РУСЬ

28 мая 2023
Соревнования «Рысёнок» состоялись 21 мая

На которых приняло участие около 130 спортсменов. В упорной борьбе были заработаны первые, вторые и третьи места. Поздравляем победителей турнира!

Фото: vk.com

27 мая 2023
21 мая состоялись соревнования среди дошкольных групп

Вы только посмотрите на эти эмоции. Когда родители обнимают детей, переживают, волнуются, гордятся. Для нас это очень важно! Мы радуемся вместе!

Фото: vk.com

27 мая 2023
Аттестация на цветные пояса состоялась 30 апреля

Около 100 спортсменов перешли на новую ступень в лестнице Тхэквон-До. Экзамен состоял из техники туль, техники ударов ног, рук, теоретической и физической подготовки.
Вы только представьте чувства радости и гордости, когда наставник и тренер повязывает новый пояс.

Фото: vk.com

27 мая 2023
Общегородская аттестация на цветные и черные пояса состоялась 23 апреля

Более 100 спортсменов перешли на новую ступень Тхэквон-До МФТ. Поздравляем!

Фото: vk.com

27 мая 2023
Технический семинар 9 апреля

На базе СОШ №56 состоялся технический семинар по технике Туль и аттестационной программе.
Ведущие:
Зуенков Сергей Викторович 5 дан международный инструктор;
Голубков Валерий Николаевич 2 дан аккредитованный судья;
Подробно рассмотрены темы техника рук, ног, туль, трех, двух и одношаговый спарринг. В ближайшие даты пройдет городская аттестация на цветные пояса.
Выражаем благодарность Остапенко Алексею Валентиновичу за организацию, Зуенковой Екатерине Викторовне за фотографии, Федосеевой Яне Алексеевне за помощь.

Фото: vk.com

27 мая 2023
25-26 марта состоялся судейский семинар в г.Тула

Ведущими семинара были Мастер VII дан Максим Зенхенович Ким и международный инструктор, спортивный судья 1 категории, обладатель V дана Максим Борисович Платов.

От нашего клуба участвовали и успешно получили Всероссийскую судейскую аккредитацию 2 тренера: Голубков Валерий Николаевич и Федосеева Яна Алексеевна

Пост ВК: vk.com

27 мая 2023
22 марта 1966 года — дата рождения ИТФ

22 марта 1966 года основатель Таеквон-До (тхэквондо) генерал Чой Хонг Хи созвал учредительную конференцию для учреждения общественного объединения, которое будет развивать Таеквон-До (тхэквондо) в мире. Этот день считается датой рождения ИТФ — International Taekwon-Do Federation. Поздравляем!

Пост ВК: vk.com

27 мая 2023
Поздравляем с присвоением 1 го взрослого разряда!

Симакова Алексея, Артемову Веронику, Кочеткова Игоря

Пост ВК: vk.com

27 мая 2023
Мастерский Турнир в г. Тамбов

Наш клуб участвовал в количестве 32 спортсменов.
Выражаем благодарность организаторам турнира и судейскому корпусу!

Пост ВК: vk.com

27 мая 2023
Турнир, посвященный дню защитника отечества 23 февраля

5 февраля спортсмены состязались в межклубном турнире, который прошел на базе школы им. Лермонтова. От нашего клуба участвовало около 90 спортсменов. Поздравляем победителей!

Фото: vk.com

27 мая 2023
С соревнований в г. Саранск наш клуб привёз 51 медаль!

29 января команда Пензенской области в составе около 100 спортсменов выступали на межрегиональном турнире г. Саранск. От КБИ РУСЬ участвовали 31 спортсмен, 6 судей, 2 секунданта и команда поддержки: родители тхэквондистов!

Пост ВК: vk.com

27 мая 2023
Аттестация на цветные пояса

22 января на базе спортшколы 4 состоялась аттестация на цветные и черные пояса. Старшая группа аттестовалась совместно с клубом Тайфун, тренер Кожевникова А.А. 3 й дан. Поздравляем спортсменов с новой ступенькой Тхэквон-До! И желаем дальнейших успехов!

Фото: vk.com

27 мая 2023
26 декабря весело и дружно провели новогоднюю Ёлку

Мы продолжаем радовать детей и родителей, дарить подарки и награждать лучших спортсменов. Впервые участвовало более 100 детей разного возраста. Веселые эстафеты, новогодние призы и море радости. Это и есть праздник, которые делаем Вместе
Спасибо родителям, тренерам за участие!
С Наступающим Новым 2023 Годом!
Фото: vk.com

27 мая 2023
18 декабря состоялась ежегодная аттестация спортсменов

Около 100 спортсменов перешли на новую ступень лестницы Таеквон-До. Поздравляем!!! Желаем ставить высокие цели и достигать их. Ведь путь длиною в тысячу километров начинается с маленького шага!
Фото: vk.com

27 мая 2023
11 декабря Московский Вызов 2022

Общее количество участников соревнований 2400 из 42 регионов России. Пензенскую область представляли 63 спортсмена, из них 33 спортсмена нашего клуба — это два новых рекорда!!!
Мы гордимся и поздравляем победителей турнира. Выражаем Благодарность родительскому комитету. До новых встреч на ближайших соревнованиях!

Пост ВК: vk.com

1 декабря 2022
ЧиП Пензенской области 26 ноября!

Гордимся учениками
От клуба участвовало 82 спортсмена.
В сборную Пензенской области вошли чёрные пояса:
Симаков Алексей;
Почивалова Виктория;
Артёмова Вероника;
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Пост ВК: vk.com

1 декабря 2022
Технический семинар 13 ноября!

Подготовка к аттестации и предстоящим соревнованиям!

Фото: vk.com

1 декабря 2022
4 золотых, 4 серебряных, 3 бронзовых медалей в копилку РУСЬ!

Таков результат соревнований
ЧИП России г. Санкт-Петербург 6 ноября.
Поздравляем команду Пензенской области, тренеров, родителей! Выражаем благодарность организаторам!

Пост ВК: vk.com

1 декабря 2022
Нам 10 лет!

В честь этого знаменательного дня 30 октября прошли клубные соревнования. Поздравляем всех участников, активных родителей, судей и организаторов соревнований!
Развиваемся вместе с Вами!

Фото: vk.com

1 декабря 2022
Прекрасное начало сезона!

25 сентября состоялся Чемпионат и Первенство ЦФО в г. Тамбов.
Турнир собрал около 500 спортсменов из разных регионов России. Пензу представляли 20 спортсменов и один судья.
Выражаем благодарность организаторам турнира, родителям за доверие. Гордимся и двигаемся дальше!

Фото: vk.com

15 сентября 2022
Спортивный праздник!

28 августа мы провели открытую тренировку для посетителей Торгового Центра Коллаж.
Участники записались на пробное занятие по Таеквон-До.

Пост ВК: vk.com

15 сентября 2022
Повышение квалификации по Тхэквондо для дошкольников!

Повышение квалификации по Тхэквондо для дошкольников состоялось в Тамбове 20 и 21 августа 2022 года. В нём приняла участие тренер нашего клуба РУСЬ Зуенкова Екатерина Викторовна. Благодарим организаторов, в том числе Светлану Валентиновну Пак, за проведение семинара.

Пост ВК: vk.com

15 сентября 2022
УТС с Чемпионом!

С 25 по 31 июля руководитель клуба с семьей проходили сборы в посёлке Теберда (Карачаево — Черкесия). Около 100 участников из разных регионов России. Выражаю благорность организаторам сборов Ставропольской Федерации Тхэквон-До МФТ в лице Виктора Петровича и Гарика Хачатуряна. Отдельно Леонову Александру Сергеевичу за тренировки. Спасибо за гостеприимство, организацию, за шикарное место с уникальной природой. Таеквон!

Пост ВК: vk.com

8 июля 2022
Соревнования в Строителе!

Спортсмен всегда готов выступить при любых условиях, при другой публике. Победители были награждены памятными подарками!

Фото: vk.com

8 июля 2022
Лето- сборы и отдых в лагере Строитель!

С 7 по 27 июня прошли учебно-тренировочные сборы в ДОЛ Строитель, в которых приняли участие 50 спортсменов. Под руководством воспитателей Зуенков С.В., Зуенкова Е.В. и вожатых Голубков В.Н, Федосеева Я.А. Дети весело и с пользой провели время.

Фото: vk.com

8 июля 2022
Марафон аттестаций прошел 28 мая!

Младшая группа сдала экзамен на 10-9 гуп

Фото: vk.com

8 июля 2022
Хорошая новость! Поздравляем с присвоением юношеских разрядов!

Патеева Милана Ильдаровна -1
Купцова Софья Ильинична -1
Трифонова Ольга Ильинична -1
Алексашкин Артем Александрович -1
Казанкин Владислав Витальевич — 3
Широлапов Николай Артёмович — 2
Ближин Роман Александрович — 1
Замалутдинов Дмитрий Витальевич — 1
Исаев Артём Алексеевич -1
Киреев Сергей Ильич — 1
Макеев Ярослав Дмитриевич -1
Сачков Артем Евгеньевич — 3
Сочинев Илья Алексеевич — 1
Карпеев Арсений Романович — 3
Зрячева Елизавета Андреевна — 2
Кулагин Максим Дмитриевич — 2
Федотов Артем Александрович — 1
Феоктистов Захар Алексеевич — 3
Филатова Анастасия Сергеевна — 2
Гаммадова Василиса Вадимовна — 1
Лильп Глеб Игоревич — 1
Чепкунов Антон Дмитриевич — 1
Рыбаков Максим Сергеевич — 2
Федотов Артём Александрович — 1
Миронова Арина Юрьевна — 3
Голованов Арсений Артемович — 3
Колганов Максим Тимурович — 1
Вечканов Антон Валерьевич — 2
Михайлова Ирина Витальевна — 2

Пост ВК: vk.com

30 мая 2022
29 мая прошли соревнования «Открытое первенство бессоновского района»

От нашего клуба участвовали спортсмены 🥋в количестве 29 человек и 1 судья. Поздравляем победителей! Общекомандный зачет:
12 золотых
15 серебро
8 бронзовых
Мы гордимся!

Пост ВК: vk.com

30 мая 2022
Кубок России в этом году прошёл г. Тула с 19 по 22 мая!

Общее количество 1600 участников с разных регионов страны от республики Коми до Уссурийска!
Сильнейшие спортсмены приехали, чтобы побороться за награды и кубки.
Наш клуб участвовал на соревнованиях в количестве 13 спортсменов и два тренера🥋 Зуенков Сергей и Зуенкова Екатерина. Общекомандный зачет:
золотых 5 шт
серебряных 7 шт
бронзовых 3 шт
Поздравляем победителей турнира. Мы гордимся Вами. Спасибо родителям за активное участие и подготовку к соревнованиям.
Впереди аттестации на пояса и летний лагерь!

Пост ВК: vk.com

30 мая 2022
14 мая 2022 года на Соборной площади г. Пензы состоялся VIII Международный Георгиевский фестиваль боевых искусств «За веру и отечество»

Фестиваль посвящен формированию в подрастающем поколении любви к здоровому образу жизни, спорту, а также воспитанию в детях чувства патриотизма. В спортивном мероприятии приняли участие представители и команды 9 стран мира: Российской Федерации, Ливана, Египта, Йемена, Индии, Таджикистана, Киргизии, Туркменистана, Кении. Россию представили команды из Москвы и Московской области, г. Санкт-Петербурга, Республики Северная Осетия, Саратовской и Пензенской областей.
Яркое выступление подготовила наша команда в количестве 70 участников. Выражаем благодарность от тренеров, спортсменов и родителей организаторам фестиваля.

Пост ВК: vk.com

30 мая 2022
Гибкость — это способность человека выполнять физические упражнения с большой амплитудой!

Существуют 3 разновидности гибкости, каждая из которых может быть у человека развита в большей или меньшей степени:

Динамическая (кинетическая) гибкость — возможность выполнения динамических движений

Статически-активная гибкость — способность принятия и поддержания растянутого положения только мышечным усилием

Статически-пассивная гибкость — способность принятия растянутого положения и его поддержания своим телом

Пост ВК: vk.com

30 мая 2022
Мы гордимся победителями турнира в г. Саранск 24 апреля!

Общекомандный зачет:
50 золото, 25 серебро, 23 бронза;
Абсолютные победители:
Зимин Александр;
Прокофьев Никита;
Початкова Лика;
Артемова Вероника;
Симаков Алексей;
Трифонова Ольга;
Молодцы! Так держать!!!

Фото: vk.com

30 мая 2022
Весенние сборы 2022!

Более 50 спортсменов участвовали в тренировочных сборах на базе гостиницы Арт Пенза. Это погружение в мир Таеквон-До. В мир спортивных лагерей с отрядами, вечерними свечками и конечно конкурсами. За время сборов спортсмены тренировались и отдыхали. Представляем отряды: Чёрный Ястреб, Окрошка и Торнадо. Каждый придумал свой слоган и нарисовал плакат.
Это лучший отдых, даже для родителей спортсменов. Выражаем благодарность администрации Арт Пенза, организаторам и родителям за доверие.
Впереди нас ждет много мероприятий.

Фото: vk.com

30 мая 2022
Папа, Мама, Я — спортивная семья!

26 марта прошли соревнования среди спортивных семей

Пост ВК: vk.com

30 мая 2022
19 марта прошел турнир «Сурские Зори»!

Поздравляем победителей:
Ближин Роман — 1 место спарринг;
Храпылин Арсений — спарринг 2 место;
Чевычелов Егор — 1 место туль, 3 спарринг;

Пост ВК: vk.com

16 марта 2022
«Сила» слова! Однажды тренируя группу спортсменов, я услышал фразу “Я боюсь одного СЛОВА???”

И это слово – НЕПРАВИЛЬНО!

Общение – мощный инструмент, который мы используем в повседневной жизни. И от того, что мы говорим и что слышим зависят наши поступки. Особенно это важно для детей. Вот что советуют психологи для повышения самооценки у детей:

• Общайтесь с детьми, разговаривайте. Например – что тебе сегодня понравилось в школе? Но без собственной оценки. Вместо этого можно сказать, я бы поступил иначе. Лучшей наградой будет, когда он сам будет делиться с вами переживаниями.

• Дети, которые чувствуют, что родители их любят и принимают, учатся любить и принимать себя;

• Акцентируйте внимание на сильных сторонах ребенка, а не на недостатках;

• Радуйтесь любому результату и проигрышу на соревнованиях тоже. Об этом мы поговорим отдельно!

• Всегда и еще раз ВСЕГДА хвалите за действия! Любой из нас ошибается и по этому чтобы попробовать еще раз нужна мотивация;

• Развитие новых навыков может воодушевить ребенка;

• Научите ребенка заботиться о себе и окружающих (животные, брат, сестра);

• Дети от природы любознательны и стремятся пробовать все новое. Нужно поддержать;

Возвращаясь к началу истории я нашел выход из ситуации. А давай заменим слово “неправильно” на слово “МОЛОДЕЦ!”. И получилось – МОЛОДЕЦ, а давай попробуем снова! В результате процесс обучения вышел на новый уровень.

Что Вы думаете по этому поводу?

Пост ВК: vk.com

16 марта 2022
Милые дамы! От тренерского состава поздравляем с праздником 8 марта!

Пусть впереди Вас ждет много светлого, доброго, хорошего. Пусть счастьем и любовью наполнится душа. С праздником!

Пост ВК: vk.com

16 марта 2022
27 февраля в школе им. Лермонтова прошел турнир, посвященный Дню Защитника Отечества!

Около 180 спортсменов из 6 клубов Пензы участвовали в дисциплинах: туль, массоги и сила удара. Хочу выразить благодарность всем тренерам, судьям, родителям и спортсменам. Слажено, оперативно, грамотно!

Фото: vk.com

16 марта 2022
Поздравляем всех с победой на Мастерском турнире!

Несмотря на трудности все спортсмены показали высокие результаты! Мы очень гордимся Вами
Общекомандный зачёт из 13 спортсменов:
9 — золотых
7 — серебряных
4 — бронзовых
Выражаем благодарность тренерам, родительскому составу за доверие и поддержку. Спортсменам за трудолюбие 🙏🏻 Впереди нас ждут новые старты, спортивные сборы и выездные соревнования!

Пост ВК: vk.com

10 февраля 2022
23 января прошла аттестация на цветные пояса в старшей группе!

Спортсмены выполняли технические комплексы (туль), спарринг, физ. подготовка, техника ног и рук, а так же теоретические вопросы. Все справились на отлично! Поздравляем и желаем не останавливаться!

Фото: vk.com

10 февраля 2022
Фотографии с аттестация на цветные пояса в СШ №4 23 января 2022 года

Поздравляем всех учеников

Фото: vk.com

10 февраля 2022
22 января прошел экзамен на цветные пояса в Фитнес Центре «Наш Квартал»

Поздравляем спортсменов! Все справились с заданиями на отлично! Впереди соревнования.

Фото: vk.com

26 января 2022
Фотографии с празднования Нового года 2022!

Новогодняя сказка с Дедом Морозом, Снегурочкой, подарками!

Фото: vk.com

7 января 2022
Поздравляем всех с Новым 2022 Годом!

Часть показательного выступления перед юными тхэквондистами.

Пост ВК (первый): vk.com
Пост ВК (второй): vk.com
Инстаграм: ссылка

7 января 2022
Весело, дружно, задорно, прошли занятия детей и родителей!

Наш девиз -делай как я!
Спасибо тренерам!

Фото: vk.com
Инстаграм: ссылка

7 января 2022
Поздравляем победителей соревнований! 22 декабря наш клуб в количестве 23 спортсменов и 3х судей участвовал в ЧИП Пензенской области!

Общекомандный зачёт:
золото – 18 шт
серебро – 9 шт
бронза – 9 шт
Молодцы!

Пост ВК: vk.com
Инстаграм: ссылка

14 декабря 2021
Поздравляем руководителя клуба «Русь» Зуенкова Сергея Викторовича с получением диплома о профессиональной переподготовке и с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по тхэквондо МФТ»

Спасибо преподавательскому составу Федерации Тхэквондо МФТ России за возможность получать новые знания и лично Лазосу Константиновичу Цилфидису!
Мы всегда идём в ногу со временем, получая новые знания, участвуя в семинарах. Всем Таеквон!

Пост ВК: vk.com

14 декабря 2021
Московский вызов! 18 медалей в копилку!

Общекомандный зачёт
Золото — 7 шт
Серебро — 2 шт
Бронза — 9 шт
Поздравляем!
Для нас вы всегда будете победителями!
И мы гордимся!
Самое главное, это наши цели, мечты, желания. То, что нас заставляет двигаться вперёд. Не зависимо от результата.

Пост ВК: vk.com
Инстаграм: ссылка

14 декабря 2021
5 декабря прошли соревнования среди юных спортсменов!

Поздравляем победителей!

Фото: vk.com

2 декабря 2021
Экзамен на цветные пояса!

Ещё одно значимое событие прошло 21 ноября.
Спортсмены показали достойный уровень знаний!
Поздравляем!

Фото: vk.com
Инстарграм: ссылка

23 ноября 2021
Поздравляем с успешной аттестацией на цветные пояса!

Все молодцы и справились на отлично. Чёрный пояс — это белый пояс, который не сдался.
Вместе с вами мы формируем гармоничную личность! Впереди соревнования, которые пройдут в воскресенье 28 ноября. Записаться можно уже со вторника как новым спортсменам, так и продолжающим.

Фото: vk.com
Инстаграм: ссылка

16 ноября 2021
Поздравляем всех коллег с днем рождения генерала Чой Хонг Хи

Так же сегодня международным комитетом был признан день инструктора Тхэквон-До!

Пост ВК: vk.com

16 ноября 2021
От души поздравляем всех коллег с днем тренера!

Тренер- тот на кого равняется, кто личным примером мотивирует.
Отдельное спасибо родителям за доверие!

Пост ВК: vk.com
Инстаграм: ссылка

17 октября 2021
Поздравляем с праздником!

«Мой ПАПА самый сильный!», пусть эти слова звучат в каждом доме! Ведь пример — это лучший мотиватор!

Пост ВК: vk.com
Инстаграм: ссылка

4 октября 2021
ВСЕ ПОБЕДЫ И ВСЕ ПОРАЖЕНИЯ ИЗ ДОМА!

Тренер не учит побеждать или проигрывать, тренер учит технике и как надо!
А вот родитель, своей поддержкой или своими претензиями учит тому или другому.

ПОРА определиться ⠀
Вы — Родитель-клиент или Родитель-спортсмена? ⠀

Это важно!⠀Ведь ответственность на том, кто совершает ДЕЙСТВИЯ.
Давайте разбираться в чем разница…⠀

Пост ВК: vk.com

28 сентября 2021
Почитай свои корни!

В клятве Таеквон-До есть пункт — Я буду с уважением относиться к своим учителям…

Пост ВК: vk.com

25 сентября 2021
Вручение сертификатов на 1й дан!

Поздравляем!
Это только начало, впереди новые свершения!

Пост ВК: vk.com
Инстаграм: ссылка

25 сентября 2021
Учебный год начался с Всероссийского семинара!

Более 500 участников!

Пост ВК: vk.com
Инстаграм: ссылка

5 августа 2021
Открыта запись на 2021 год

Мы формируем устойчивый интерес к спорту и здоровому образу жизни
Группы:
с 4х лет;
с 5,6 лет;
с 7-12 лет;
с 13 лет;
с 30 лет и старше;

Адреса занятий:
Библиотека Им. Лермонтова просп. Строителей, 168А;
Fitness inside, фитнес-студия ул. Ладожская, 148;
«Наш квартал» ул.Терновского, 154в;
ДЮСШ №4 просп. Строителей, 47А;

Справки : 25-59-57

Пост ВК: vk.com

5 августа 2021
Форум PRO ДВИЖЕНИЕ прошёл с 5 по 9 июля в г. Воронеж

Участвовали Зуенковы Сергей и Екатерина. Рассмотрены были следующие темы:
— Школа юных тренеров
— Судейство
— Основы работы со сборной
— Рекламное продвижение

Пост ВК: vk.com

5 августа 2021
Весело, дружно, интересно прошли летние сборы в Березовой роще

Основной упор был сделан ОФП и развитие 5 физических качеств как ловкость, гибкость, сила, скорость и выносливость. В перерывах между тренировок спортсмены участвовали в квестах, мастер классах, купались в бассейне и смотрели фильмы в настоящем кинотеатре. Сборы удались!
Спасибо тренерам за проведение! Ждем Вас снова в новом учебном году!

Фото: vk.com

21 июня 2021
12 Июня в День России прошли межрегиональные соревнования в г. Саранск

Участвовало около 600 участников из 22 регионов России. Впервые Пензенскую область представило 270 спортсменов, 84 из них были воспитанниками нашего клуба
В итоге КБИ РУСЬ завоевал:
29 золотых;
28 серебряных;
29 бронзовых.

Фото: vk.com

21 июня 2021
Поздравляем Федосееву Яну с Днем Рождения!

Это прекрасное время юности, красоты и весны в душе. Желаем тебе быть счастливой в любви, уверенной в себе, пусть тебя окружают добрые и отзывчивые люди. Иди по жизни с гордо поднятой головой, верь в свою мечту, стремись достичь максимальных высот!

Пост ВК: vk.com

8 июня 2021
5 июня прошла очередная аттестация старшей группы на цветные пояса

Гордимся спортсменами, которые показали высокий уровень знаний

Фото: vk.com

8 июня 2021
Аттестация на цветные пояса 23 мая

Как приятно наблюдать рост уровня спортсменов от белого пояса до чёрного. Все спортсмены показали высокий уровень знаний и физической подготовки. Гордость от вручения пояса другого цвета.

Фото: vk.com

8 июня 2021
Аттестация на цветные пояса 16 мая

Поздравляем с успешной сдачей экзамена на цветные пояса!
Белый пояс- это чёрный, который не сдался.

Фото: vk.com

8 июня 2021
15 мая прошёл Международный Георгиевский Фестиваль Боевых Искусств «ЗА ВЕРУ И ОТЕЧЕСТВО»

От родителей и спортсменов выражаем благодарность в проведении показательных выступлений.

Фото: vk.com

5 мая 2021
Кубок России 2021!

1-2 мая проходил самый масштабный турнир 2021 года, в котором участвовали более 1800 спортсменов. Пензенскую федерация представило 25 участников, 16 из которых представители нашего клуба. Поздравляем победителей и общекомандный зачёт медалей:
? 7 шт
? 2 шт
? 4 шт
Все молодцы, выложились по полной!
Проделана огромная работа, подготовка, поездка, возвращение. Выражаем благодарность родителям за доверие ?и поддержку , тренерам за подготовку?, судьям и организаторам за слаженность работы.

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
Соревнования «Весенний турнир Рысёнок»

15 апреля более 130 спортсменов ? боролись за медали??? и кубки. Для большинства это были первые соревнования и первый опыт выступления. Отличное начало! Поздравляем всех участников!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Как провести День Рождения Тхэквон-До!

10-11 апреля прошел семинар Пензенской области по Тхэквон-До МФТ. ?Хочешь стать лучшим- учись у лучших!?
Ведущие- тренера сборной России 6й дан: Кудашов Юрий Николаевич? и Суслин Вячеслав Александрович?

Фото: vk.com

5 мая 2021
Сурские Зори 2021!

28 марта во дворце Единоборств прошли соревнования Сурские Зори. Поздравляем спортсменов ?с успешным выступлением:
? 16 золотых !!!
? 11 серебняных
? 10 бронзовых
Отличный результат?! Гордимся! Выражаем благодарность тренерам, спортсменам, родителям и организаторам!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Весенние сборы 2021!

С 20 по 23 марта спортсмены клуба ? участвовали у Учебно Тренировочных Сборах в Училище Олимпийского Резерва, Ахуны. Три тренировки в день, открытый бассейн, культурные мероприятия. Также упор был сделан на технику Туль и Массоги.
Выражаем Благодарность Тренерам: Зуенкову С.В, Голубкову В.Н. и Зуенковой Е.В. за организацию и проведение. Так же Екатерине Викторовне за отличные фотографии. И Родителям за доверие ?

Фото: vk.com

5 мая 2021
Аттестация на пояса 13 марта!

Поздравляем кто поднялся на ступень выше к черному поясу ?Тхэквон-До МФТ!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Герои нашего двора — Федосеева Яна Алексеевна!

Герои нашего двора!?
Представляем новую рубрику. В которой знакомим со спортсменами высших достижений?Путь от белого пояса к чёрному.

‼Федосеева Яна Алексеевна‼

— Чёрный пояс 1й дан ;
Тхэквон-До МФТ:
— Спортивный судья 2й категории;
— Победитель Чемпионата России 2017, 2018;
— Победитель турнира Московский вызов 2020;
— Победитель Пензенских соревнований;

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
Поздравляем с присвоением спортивной квалификации!

Поздравляем? Зуенкова Сергея Викторовича с присвоением квалификации «спортивный судья 1й категории»! ?

5 мая 2021
Выступление на Фестивале Боевых Искусств

Спасибо организаторам за сладкие подарки!

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
20 февраля прошли Всероссийские соревнования «Мастерский Турнир» г. Тамбов

Лучший подарок — это победы на соревнованиях!?
20 февраля прошли Всероссийские соревнования «Мастерский Турнир» г. Тамбов. Спортсмены? соскучились по соревнованиям такого масштаба. Турнир собрал рекордное количество участников — 650 спортсменов из 20 регионов России. Пензенскую область представляли 50 спортсменов и двое Всероссийских судей. От нашего клуба было 24 участника. Высокая конкуренция, переживания, борьба и в итоге общий счет медалей:
12 золотых?, 8 серебряных? и 7 бронзовых медалей?! Выражаем благодарность?? родителям за поддержку, спортсменам за старания, организаторам турнира за слаженность работы, тренерам за подготовку!
Впереди только самое интересное.

Фото: vk.com

5 мая 2021
Турнир Пензенской Области, посвященный дню защитника Отечества!

7 февраля в школе имени Лермонтова прошли соревнования “Турнир Пензенской Области, посвященный дню защитника Отечества”. Более 100 спортсменов боролись за награды в категориях по туль, спаррингу и сие удара. Главный судья соревнований 4-й дан, Мастер Спорта Зуенков Сергей Викторович. Выражаем благодарность заведующий сектором по работе с молодежью, физкультуре и спорту отдела по реализации молодежной политики, культуре и спорту Лукьяновой Светлане Николаевне и директору школы Баландиной Ольге Анатольевне за развитие спорта в Пензенской области.

Фото: vk.com

5 мая 2021
Аттестация на цветные пояса!

31 января спортсмены повысили свой уровень мастерства и приблизились к черному поясу. Поздравляем всех!!!

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
Очередной шаг вперед!

30 января прошел экзамен для детей дошкольного возраста на 1ю 2ю ступень лестницы достижений. Поздравляем юных спортсменов ?Отличный результат!!!
Телефон 25-59-57

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
Присвоение звания спортивный судья

Поздравляем с присвоением звания спортивный судья:
Ильин Виталий Александрович 2 категория
Голубков Валерий Николаевич 2 категория
Терехина Юлия Николаевна 3 категория

5 мая 2021
Новый год 2021!

Поздравления с праздником спортсменов ДЮСШ 4 от Деда Мороза, снегурочки и Снежной Королевы! Конкурсы, дискотека, веселье, ПОДАРКИ, мандарины и конфеты. Что еще нужно для счастья?
Спасибо организаторам, родителям за праздник!!!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Новогодний Кубок «Рысенок»

27 декабря состоялся Новогодний Кубок «Рысенок».
Более 100 спортсменов ?были разделены на группы, между ними проветривалось помещение и проводилась ионизация воздуха.
Все спортсмены показали высокий уровень мастерства! Поздравляем с победой???!

Фото: vk.com

19 декабря 2020
«Московский Вызов» 2020

Отличный результат?12 золотых ?7 серебро ?4 бонзы
Поздравляем всех участников соревнований! Благодаря подготовке тренеров и слаженной команде на соревнованиях родителей и спортсменов мы получили высокий результат!
Особо хочется отметить Федосееву Яну. Она впервые участвовала дисциплине разбивание досок и получила первое место. В дисциплине массоги получила серебряную медаль, чуть уступив Тамбовской спортсменке. Так же Нашего тренера Екатерину Викторовну. Которая завоевала серебро в категории туль! ?
?Ну и абсолютных победителей: Киреев Сергей, Трифонова Ольга, Севостьянов Макар.?
Впереди новые соревнования и новые вершины!

Поздравляем победителей:

Трифонова Ольга Ильинична 1 место ?туль, 1 место ?сила удара
Севостьянов Макар Игоревич 1 место? туль, 1 место ?сила удара;
Киреев Сергей Ильич 1 место ?туль, 1 место ?массоги
Федосеева Яна Алексеевна 1место? разбивание досок, 2 место?
массоги
Чевычелов Егор Денисович 1 место ?массоги
Алексашкин Артем Александрович 1 место ? туль
Исаев Макар Анатольевич 1 место ?туль
Курган Матвей Александрович 1 место ?туль
Артемова Вероника Романовна 1 ?место массоги
Зуенкова Екатерина Викторовна 2 место ?туль
Тихонов Кирилл Константинович 2 место ? массоги
Колганов Максим Тимурович 2 место ?туль
Полунин Владислав Денисович 2 место ? туль
Зуенков Сергей Викторович 2 место ?туль
Симзиков Роман Олегович 2 место ? туль
Мамелен Алексей Игоревич 3 место ? туль
Ильина Анна Михайловна 3 место ?туль
Федотов Артем Александрович 3 ?место туль
Почивалова Виктория Дмитриевна 3 место ?туль

25 ноября 2020
Аттестация на цветные пояса ? Поздравляем!

Все спортсмены справились на отлично ?

25 ноября 2020
Аттестация на цветные пояса в филиале «Наш Квартал».

Поздравляем! Все спортсмены справились на отлично ?

8 ноября 2020
Аттестация на 8-6 ГУП

7 ноября прошел экзамен в филиале «Библиотека имени Лермонтова». Тренер Ильин Виталий Александрович. Поздравляем спортсменов с новым достижением! Желаем не останавливаться на пути!

Фото: vk.com

8 ноября 2020
Аттестация на 10-9 ГУП

7 ноября прошел экзамен в филиале «Библиотека имени Лермонтова». Тренер Ильин Виталий Александрович. Поздравляем спортсменов с новым достижением! Желаем не останавливаться на пути!

Фото: vk.com

6 ноября 2020
9 черных поясов КБИ «РУСЬ»!!!

1 ноября состоялась аттестация на черные пояса. Комиссия состояла из президента Пензенской Федерации Тхэквон-До МФТ и руководителей клубов. Спортсмены достойно выдержали испытание, состоявшее из техники туль, техники ног, 15 раундов массоги по 2 минуты, Кек-па 5 деревянных досок и знания теории. Счастливые и уставшие. Итог 9 претендентов и 9 первых данов!
Желаем не останавливаться на достигнутом, ведь черный пояс – это начало пути МАСТЕРА! ?

Поздравляем!

Колобов Илья – 1 дан
Кречетов Кирилл – 1 дан
Федосеева Яна – 1 дан
Голубин Максим — 1 дан
Тонкушина Анна – 1 дан
Артемова Вероника — 1 дан
Симаков Алексей – 1 дан
Спирин Дмитрий – 1 дан
Липатов Егор – 1 дан

3 ноября 2020
Поздравляем всех тренеров с праздником!

Желаем усердных учеников и не останавливаться на достигнутом!

3 ноября 2020
Почему мы зарабатываем медали на соревнованиях?

Мотивация к занятиям Тхэквон-До. Есть две составляющие роста:
?? Количественный;
?? Качественный;
К количеству можно отнести “Гуп” или “Дан”. То есть уровень пояса спортсмена. К качеству же относится соревновательный аспект. Быть лучшим в данной категории. Например, категория 6 гуп, массоги, 45 килограмм, среди 20 участников.
‼‼Считаю обязательным условием после аттестации проверить свое “Качество” выполнения туль или спарринга на соревнованиях‼‼
Что делать, если “качество хромает”, мы постараемся разобрать в следующей теме)))
?Был случай в жизни. Пришла заниматься девушка ?‍?в старшую группу. Она давно профессионально занималась танцами и решила попробовать в Тхэквон-До. Через полгода участвовала в соревнованиях по Туль. Стала победительницей 1 место?. Прошло время и при встрече рассказала, как ее сын с интересом расспрашивал, откуда у нее медаль. После сын начал свой путь в единоборствах…Занимайтесь Тхэквон-До, Таеквон??

17 октября 2020
Рады представить Вам нового тренера Гречушкину Елену Валерьевну и новый зал в Фитнес Центре «Энигма»

Рады представить Вам нового тренера Гречушкину Елену Валерьевну и новый зал в Фитнес Центре «Энигма»!
10 октября спортсмены клуба выступили на открытии нового зала.
Добро пожаловать! Время занятий вторник, четверг
группа 4-7 лет с 17.00 до 18.00
Группа 7-12 лет с 18.00 до 19.00
Справки по телефону: 89875122777

 

23 сентября 2020
Всероссийский семинар в г.Москва.

С 19 по 20 сентября проходил Всероссийский семинар в г.Москва. На котором рассматривались аспекты базовой техники туль, спарринг и игровых методик. Наш клуб представляли Зуенков Сергей, Зуенкова Екатерина. Мы постоянно учимся, это и есть секрет успеха.

 

9 сентября 2020
Выступление 1 сентября

На Юбилейной площади у здания ККЗ «Пенза» прошел фестиваль-презентация «Первый шаг к успеху» среди спортивных школ нашего города Пензы.

9 сентября 2020
С Днем Рождения!

Сегодня отмечает свой день рождения президент Всероссийской Федерации Тхэквон-До МФТ Лазос Константинович Целфидис (на фото по середине)!
Спасибо за Ваш вклад в развитие Тхэквон-До! Здоровья, сил, счастья, любви! Таеквон!

9 сентября 2020
Выступление у Библиотеки им. Лермонтова

23 августа мы провели показательное выступление у филиала нашего клуба «Библиотека им. Лермонтова». Зрители увидели и познакомились с Тхэквон-До МФТ.

19 августа 2020
Тренера повышают свой уровень!!

15 и 16 августа Ильин Виталий Александрович и Екатерина Викторовна Зуенкова прошли вебинар на тему «Методика преподавания Тхэквондо МФТ для детей дошкольного возраста». Благодарим организаторов за возможность самосовершенствоваться!

19 августа 2020
День без тренировки — потерянный день!

Это слоган Всероссийской Федерации Тхэквон-До МФТ под руководством Лазоса Константиновича Целфидиса. Пандемия коронавируса внесла свои коррективы в жизнь людей. Но постепенно все возвращается к прежней жизни. Мы все это время проводили занятия Онлайн, тренировались дома. Спортсмен должен всегда двигаться вперед, поддерживая или увеличивая нагрузку. С сентября залы откроются, начнутся соревнования, семинары???, сборы.
Все будет хорошо?

Телефон для справок: 25-59-57

19 августа 2020
 Итоги онлайн-турнира «Кубок России 2020»

Поздравляем победителей ??? онлайн турнира
Кубок России 2020, проходившего 17 мая 2020 года ??

Ключник Тимур -1 место;
Севостьянов Макар — 1 место;
Михайлова Ирина — 1 место;
Лобов Лев — 1 место;
Зуенкова Екатерина — 2 место;
Киреев Сергей -2 место;
Гаммадова Василиса — 2 место;
Початкова Лика — 2 место;
Банков Дмитрий — 2 место;
Черникова Анна -2 место;
Чевычелов Егор — 2 место;
Федотов Артем — 3 место;
Федотова Венера- 3 место;
Сочинев Илья — 3 место;
Симзиков Роман -3 место;
Пронькин Влад — 3 место;
Пронькина Валерия- 3 место;
Полунин Влад — 3 место;
Курган Матвей — 3 место;
Колганов Максим — 3 место;
Кальскова Полина — 3 место;
Кальсков Роман — 3 место;
Исаев Макар — 3 место;
Исаев Артем- 3 место;
Зуенков Сергей — 3 место;
Демин Дмитрий — 3 место;
Арискина Полина -3 место;

12 августа 2020
С вручением звания Мастер Спорта!!

7 августа в преддверии дня физкультурника в торжественной обстановке министр физической культуры и спорта Пензенской области Кабельский Григорий Ефимович вручил значок Мастера спорта нашему руководителю КБИ «Русь» Зуенкову Сергею Викторовичу. Поздравляем с получением и желаем дальнейших побед!!!

13 ноября 2019
С 7 по 10 ноября прошел Чемпионат России по Тхэквондо МФТ

Около 1400 спортсменов состязались в турнире со всей России. Серьезная конкуренция, до 100 спортсменов в категориях! В результате соревнований наша команда из 12 человек завоевала:
7 золотых, 1 серебро и 2 бронзы. Поздравляем!
Спасибо судейскому комитету за качественное судейство!

 

5 ноября 2019
С 4 по 5 ноября проходил Всероссийский судейский семинар по Тхэквондо МФТ

На нем проходил обучение наш тренер Зуенков Сергей Викторович.
Почему нужно участвовать?
— корректировка техники туль, для лучшей подготовки спортсменов к соревнованиям;
— узнать изменения в правилах судейства по всем дисциплинам.
В итоге, если хотите быть в лидерах на соревнованиях, то тренер просто обязан проходить обучение минимум раз в год!

Пост ВК: vk.com

3 ноября 2019
С 27 октября по 1 ноября прошли осенние сборы в Училище Олимпийского Резерва, Ахуны.

42 спортсмена провели 5 дней вместе тренируясь и отдыхая. Свежий воздух, открытый бассейн, прекрасная столовая и 4 тренировки в день. Так же инструктора проводили конкурсы и мероприятия, вечерние свечки. Впереди ЧИП России в г. Москва. Пожелаем удачи!!!
Пост ВК: vk.com

20 октября 2019
19 октября наш клуб выступил на Дне рождения ТЦ «Слава»

Спортсмены показали технику туль, технику ударов ног, а также разбили доски и бетонные плиты! Было круто, зрителям понравилось.

Фото: vk.com

16 октября 2019
13 Октября прошли соревнования «Рысенок» для юных спортсменов

В октябре КБИ РУСЬ исполнилось 7 лет и данной дате посвящены соревнования. Всего 140 участников, 5 клубов, 21 судей.Наша команда состояла или 110 человек и завоевала золото — 46 шт. ,серебро — 43 шт, 61 — бронза. Молодцы! Благодаря слаженной команде и руководству соревнования прошли за 4 часа!

Пост ВК: vk.com

8 октября 2019
Результаты ЧИП Пензенской Области по Тхэквондо МФТ, который прошел 5 октября

Всего от нашего клуба участвовало 44 спортсмена. В результате соревнований завоевали: 1 место — 28 медалей, 2 место 22 медали, 3 место — 16 медалей. Молодцы! Поздравляем спортсменов и тренерский состав!!!

Пост ВК: vk.com

6 октября 2019
5 октября прошли соревнования ЧиП Пензенской области по Тхэквондо МФТ

От нашего клуба участвовало 50 человек. Из них 6 судей и 44 спортсмена. Поздравляем победителей!

Фото: vk.com

24 сентября 2019
21-22 сентября прошел Всероссийский семинар!

Ведущий Гранд Мастер Вильям Джекоб Босс 9 дан. Рекордное количество участников — 649 (36 регионов РФ, пять стран).

Фото: vk.com

1 сентября 2019
1 сентября прошла презентация спортивных школ г. Пенза на Юбилейной площади!

Грандиозный праздник для детей, где каждый может попробовать себя в разных видах спорта. Представляем показательное выступление нашего клуба.

Пост ВК: vk.com

31 августа 2019
31 августа прошла открытая тренировка для желающих заниматься Тхэквондо МФТ

Дети остались довольны, а родители записали в секцию.

Пост ВК: vk.com

28 августа 2019
Видео со сборов за 2018/19 год

Пост ВК: vk.com

17 августа 2019
17 августа прошла тренировка на свежем воздухе!

Сегодня провели СУПЕР тренировку на свежем воздухе с родителями и спортсменами. Нас становится больше. Пробежали 7 километров, упражнения на лестнице, турники, растяжка. Заряд бодрости на весь день.

Пост ВК: vk.com

11 августа 2019
Фотографии со дня Физкультурника!

Отметили праздник пробежкой на Олимпийской аллее!

Пост ВК: vk.com

18 июля 2019
Веселое видео с пенной вечеринки г. Анапа, пансионат Солнечный!

Кто хорошо отдыхает, тот хорошо тренируется!

Пост ВК: vk.com

6 июля 2019
С 21 июня по 2 июля спортсмены нашего клуба совместно с тренерами участвовали в сборах на Черном Море в г. Анапа!

Утренние и вечерние пробежки, купание в море, разные конкурсы и экскурсии. За 11 дней спортсмены не только тренировались, но и пели под гитару на вечерних свечках, съездили на грязевой вулкан Тиздар, рыцарский турнир в долине Сукко. Интересно и с пользой провели время!

Фото: vk.com

17 июня 2019
16 июня в нашем клубе прошел семинар для тренеров и молодых инструкторов!

На нем были рассмотрены темы мотивации спортсменов, основы теории физической культуры.

Пост ВК: vk.com

9 июня 2019
С 5 по 9 июня прошел чемпионат Европы в г. Сочи!

В итоге наш клуб завоевал следующие награды: Золото массоги Артёмова Вероника; Серебро сила удара Артёмова Вероника; Бронза Туль Артёмова Вероника; Бронза массоги Самарова Ангелина; Бронза массоги Симаков Алексей; Бронза Туль Самарова Ангелина

Пост ВК: vk.com

28 мая 2019
25 мая прошла аттестация в младшей группе ФЦ Плаза и 27 мая в ДЮСШ №4!

Юные спортсмены продемонстрировали свои умения выполнять технику рук, ног. Поздравляем с очередной ступенью Тхэквондо!

Фото: vk.com

26 мая 2019
19 мая прошла аттестация средней группы!

Ребята порадовали техникой, знаниями теории! Поздравляем с успешной сдачей на ступень ближе к черному поясу!

Фото: vk.com

23 мая 2019
18 мая состоялся экзамен средней группы!

18 мая в ДЮСШ №4 состоялся экзамен средней группы на цветные пояса!

Фото: vk.com

23 мая 2019
18 мая в 13 гимназии прошли соревнования по всестилевым техническим комплексам среди Тхэквондо, Ушу и Каратэ!

Абсолютные победители: Тонкушина Анна, Солдатов Иван, Киреев Сергей. Выражаем благодарность за проведение турнира!

Пост ВК: vk.com

21 мая 2019
18 мая прошла аттестация старшей группы!

18 мая в ФОКе 13-й гимназии прошел экзамен старшей группы на цветные пояса. Еще на одну ступень ближе к черному поясу! Поздравляем всех спортсменов!

Фото: vk.com

9 мая 2019
Спортсмены нашего клуба возложили цветы к памятнику Победы!

Низкий поклон бабушки и дедушки! Спасибо за мирное небо над головой.

Фото: vk.com

31 марта 2019
30 марта прошли соревнования «Рысенок» для детей 4-7 лет начальной подготовки!

Это были их первые соревнования, на которых судьи проверяли технику рук и силу удара. Каждый спортсмен остался доволен, получив по 2 медали и дополнительный приз!

Фото: vk.com

17 марта 2019
Итоги соревнований Кубок России по Тхэквон-до МФТ в г. Омск!

Список занятых призовых мест в группе! Спасибо организаторам и судьям турнира!!!

Пост ВК: vk.com

5 марта 2019
3 марта прошли соревнования на базе Дворца Единоборств «Воейков»!

Наш клуб представляли 47 спортсменов и 9 судей. Также были проведены подготовительные тренировки. И как результат- каждый спортсмен ушел с медалью, много абсолютных чемпионов, первое место по массоги среди юношей 10-13 лет и второе место среди юношей 14-17 лет!!!

Фото: vk.com

6 февраля 2019
3 февраля прошел экзамен на цветные и черные пояса!

Поздравляем тренера Ильина Виталия Александровича с успешной сдачей на черный пояс 1 дан!

Фото: vk.com

5 февраля 2019
2 февраля прошел экзамен для спортсменов ФЦ «Плаза»!

Поздравляем с успешной аттестацией!

Фото: vk.com

4 февраля 2019
1 февраля прошел экзамен для младшей группы ДЮСШ 4!

Поздравляем всех спортсменов!

Фото: vk.com

29 января 2019
Присвоение юношеских разрядов!

Полный список приведен по ссылке ниже. Будьте в команде лучших. Занимайтесь Тхэквон-До МФТ!!!

Пост ВК: vk.com

17 декабря 2018
15 декабря прошла аттестация старшей группы в Фитнес Центре «Плаза»!

Все ближе к черному поясу! Все успешно справились с заданиями и показали отличные знания техник Тхэквон-До МФТ!!! Поздравляем!

Фото: vk.com

4 декабря 2018
Соревнования «Рысенок 2018»

2 декабря прошел меж клубный турнир, в котором участвовало 200 спортсменов!!!

Фото: vk.com

22 ноября 2018
5 ноября прошел семинар по спаррингу в г. Тамбов!

Проводил семинар тренер сборной России 6 дан Валерий Петрович Ли.

Фото: vk.com

20 ноября 2018
14-17 ноября Чемпионат и Первенство России!

Клуб Боевых Искусств представляло команда из 9 человек и родительской группы поддержки. Всего на соревнованиях участвовало более 1200 участников, 38 регионов!!! Спасибо, организаторам, руководителю клПост ВКддержки.

Фото: vk.com

9 ноября 2018
Дружной командой 4 ноября поиграли в Лазертаг!

Кто хорошо тренируется, тот хорошо и отдыхает!

Фото: vk.com

7 ноября 2018
3 ноября прошел седьмой Технический семинар г. Пенза по Тхэквондо МФТ!

В мероприятии приняло участие более 100 человек с 5 клубов Пензенской области(Русь, Путь, Вигор, Тайфун, Алатырь). Ведущий: Зуенков Сергей Викторович 4 Дан Тхэквондо МФТ. По окончании каждому участнику был вручен сертификат о прохождении семинара.

Фото: vk.com

6 ноября 2018
23-30 октября Кубок Европы в Румынии, г. Сибиу.

Наш клуб впервые участвовал в соревнованиях такого масштаба. 28 стран участников. Россия заняла второе общекомандное место.

Фото: vk.com