Клуб Боевых Искусств «РУСЬ» Таеквон-До ИТФ Пенза


Новости

Сборы в санатории "Березовая роща" с 7 по 14 июля!


Фото: vk.com

Веселое видео с пенной вечеринки г. Анапа, пансионат Солнечный!

Кто хорошо отдыхает, тот хорошо тренируется!


Пост ВК: vk.com

Видео с аттестации на цветные пояса 18 мая 2019 года!


Пост ВК: vk.com


Вторая партия Фотографий со сборов в г. Анапа!


Фото: vk.com

Поздравляем с присвоением звания Кандидата Мастера спорта по Тхэквондо Ильина Виталия Александровича и Голубкова Валерия Николаевича!

Инструктора нашего клуба постоянно повышают свой уровень мастерства.


Пост ВК: vk.com

Будь в тренде! Способ открывания бутылки!


Пост ВК: vk.com


С 21 июня по 2 июля спортсмены нашего клуба совместно с тренерами участвовали в сборах на Черном Море в г. Анапа!

Утренние и вечерние пробежки, купание в море, разные конкурсы и экскурсии. За 11 дней спортсмены не только тренировались, но и пели под гитару на вечерних свечках, съездили на грязевой вулкан Тиздар, рыцарский турнир в долине Сукко. Интересно и с пользой провели время!


Фото: vk.com

Репортаж нашего клуба после чемпионата Европы на 11 канале!


Пост ВК: vk.com

16 июня в нашем клубе прошел семинар для тренеров и молодых инструкторов!

На нем были рассмотрены темы мотивации спортсменов, основы теории физической культуры.


Пост ВК: vk.com


Новость о нашем клубе на сайте Министерства физической культуры и спорта Пензенской области


Пост ВК: vk.com

С 5 по 9 июня прошел чемпионат Европы в г. Сочи!

В итоге наш клуб завоевал следующие награды: Золото массоги Артёмова Вероника; Серебро сила удара Артёмова Вероника; Бронза Туль Артёмова Вероника; Бронза массоги Самарова Ангелина; Бронза массоги Симаков Алексей; Бронза Туль Самарова Ангелина


Пост ВК: vk.com

26 мая прошли соревнования в Бессоновке по программе туль и сила удара!

Поздравляем всех с победой!


Фото: vk.com


25 мая прошла аттестация в младшей группе ФЦ Плаза и 27 мая в ДЮСШ №4!

Юные спортсмены продемонстрировали свои умения выполнять технику рук, ног. Поздравляем с очередной ступенью Тхэквондо!


Фото: vk.com

19 мая прошла аттестация средней группы!

Ребята порадовали техникой, знаниями теории! Поздравляем с успешной сдачей на ступень ближе к черному поясу!


Фото: vk.com

18 мая в 13 гимназии прошли соревнования по всестилевым техническим комплексам среди Тхэквондо, Ушу и Каратэ!

Абсолютные победители: Тонкушина Анна, Солдатов Иван, Киреев Сергей. Выражаем благодарность за проведение турнира!


Пост ВК: vk.com


18 мая состоялся экзамен средней группы!

18 мая в ДЮСШ №4 состоялся экзамен средней группы на цветные пояса!


Фото: vk.com

18 мая прошла аттестация старшей группы!

18 мая в ФОКе 13-й гимназии прошел экзамен старшей группы на цветные пояса. Еще на одну ступень ближе к черному поясу! Поздравляем всех спортсменов!


Фото: vk.com

Спортсмены нашего клуба возложили цветы к памятнику Победы!

Низкий поклон бабушки и дедушки! Спасибо за мирное небо над головой.


Фото: vk.com


31 марта поиграли дружной командой в Лазертаг!


Фото: vk.com

30 марта прошли соревнования "Рысенок" для детей 4-7 лет начальной подготовки!

Это были их первые соревнования, на которых судьи проверяли технику рук и силу удара. Каждый спортсмен остался доволен, получив по 2 медали и дополнительный приз!


Фото: vk.com

Фотографии с Кубка России, г. Омск!


Фото: vk.com


Итоги соревнований Кубок России по Тхэквон-до МФТ в г. Омск!

Список занятых призовых мест в группе! Спасибо организаторам и судьям турнира!!!


Пост ВК: vk.com

9 марта в Фитнес Центре "Плаза" состоялась совместная тренировка детей и родителей под руководством Екатерины Викторовны и Сергея Викторовича Зуенковых!

Выражаем благодарность родителям, которые смогли прийти и провести это время со своими детьми в игре, спорте и с пользой для всех!!! Будь в команде лучших!


Пост ВК: vk.com

Дополнительные фото с Регионального турнира по Тхэквондо МФТ "Сурские Зори"!


Пост ВК: vk.com


3 марта прошли соревнования на базе Дворца Единоборств "Воейков"!

Наш клуб представляли 47 спортсменов и 9 судей. Также были проведены подготовительные тренировки. И как результат- каждый спортсмен ушел с медалью, много абсолютных чемпионов, первое место по массоги среди юношей 10-13 лет и второе место среди юношей 14-17 лет!!!


Фото: vk.com

14 спортсменов представляли сборную команду из г. Пенза на Всероссийских соревнованиях в г.Тамбов!

Список занятых призовых мест в группе!


Пост ВК: vk.com

14 февраля юные спортсмены из детского садика "Золотая Рыбка" прошли аттестацию по программе лестница Тхэквондо!

Поздравляем!!! Будь в команде лучших!!!


Фото: vk.com


3 февраля прошел экзамен на цветные и черные пояса!

Поздравляем тренера Ильина Виталия Александровича с успешной сдачей на черный пояс 1 дан!


Фото: vk.com

2 февраля прошел экзамен для спортсменов ФЦ "Плаза"!

Поздравляем с успешной аттестацией!


Фото: vk.com

1 февраля прошел экзамен для младшей группы ДЮСШ 4!

Поздравляем всех спортсменов!


Фото: vk.com


Присвоение юношеских разрядов!

Полный список приведен по ссылке ниже. Будьте в команде лучших. Занимайтесь Тхэквон-До МФТ!!!


Пост ВК: vk.com

Кек-Па (разбивание) старшей группы с экзамена на цветные пояса!


Видео: vk.com

Акробатика и спецтехника на тренировке!


Пост ВК: vk.com


Видеоролик с зимних сборов!


Видео: vk.com

Фотографии с зимних сборов с 3 по 6 января на базе санатория "Березовая роща"!


Фото: vk.com

Стихи и поздравления с Новым Годом от КБИ РУСЬ!


Видео: vk.com


23 декабря прошел фестиваль в честь Сергея Борисовича Чистова!


Фото: vk.com

Новый Год в Фитнес Центре Плаза!


Фото: vk.com

16 декабря в клубе прошла аттестация средних групп с 10 по 1 гуп!


Фото: vk.com


19 декабря мы устроили праздник для младшей группы с Дедом Морозом и Снегурочкой!

Приятно получать подарки и особенно их дарить! Каждый участник получил подарок 🎉🎉🎉 и заряд хорошего настроения.


Пост ВК: vk.com

15 декабря прошла аттестация старшей группы в Фитнес Центре "Плаза"!

Все ближе к черному поясу! Все успешно справились с заданиями и показали отличные знания техник Тхэквон-До МФТ!!! Поздравляем!


Фото: vk.com

Первые соревнования отделения КБИ Русь под руководством тренера Голубкова В. Н.


Пост ВК: vk.com


Соревнования "Рысенок 2018"

2 декабря прошел меж клубный турнир, в котором участвовало 200 спортсменов!!!


Фото: vk.com

Дополнительные фотографи с ЧИП России!


Фото: vk.com

Фотографии с ЧИП России 2018!!!


Фото: vk.com


5 ноября прошел семинар по спаррингу в г. Тамбов!

Проводил семинар тренер сборной России 6 дан Валерий Петрович Ли.


Фото: vk.com

14-17 ноября Чемпионат и Первенство России!

Клуб Боевых Искусств представляло команда из 9 человек и родительской группы поддержки. Всего на соревнованиях участвовало более 1200 участников, 38 регионов!!! Спасибо, организаторам, руководителю клПост ВКддержки.


Фото: vk.com

18 ноября в Духовной Семинарии состоялся Георгиевский Фестиваль Боевых Искусств!


Фото: vk.com


Дружной командой 4 ноября поиграли в Лазертаг!

Кто хорошо тренируется, тот хорошо и отдыхает!


Фото: vk.com

4 ноября на базе Фитнес Центра Плаза прошел технический семинар по массоги!


Фото: vk.com

3 ноября прошел седьмой Технический семинар г. Пенза по Тхэквондо МФТ!

В мероприятии приняло участие более 100 человек с 5 клубов Пензенской области(Русь, Путь, Вигор, Тайфун, Алатырь). Ведущий: Зуенков Сергей Викторович 4 Дан Тхэквондо МФТ. По окончании каждому участнику был вручен сертификат о прохождении семинара.


Фото: vk.com


23-30 октября Кубок Европы в Румынии, г. Сибиу.

Наш клуб впервые участвовал в соревнованиях такого масштаба. 28 стран участников. Россия заняла второе общекомандное место.


Фото: vk.com

Выступление на дне рождения ТЦ Слава!

20 октября наш клуб выступил с показательной программой на дне рождения Торгового Центра "Слава", где каждый желающий мог записаться на тренировку и проверить свои силы. Мы весело и с пользой провели время. Спасибо Екатерине Сергеевне за приглашение! В финале всех участников ждал сладкий приз!


Фото: vk.com

17 сентября прошла совместная тренировка младшей группы детей 4 до 7 с родителями!


Фото: vk.com


6 Октября прошел ЧИП Пензенской области по Тхэквон-До МФТ во ДЕ "Воейков"!

6 Октября прошел ЧИП Пензенской области по Тхэквон-До МФТ во ДЕ "Воейков". В соревнованиях участвовало более 150 спортсменов. От нашего клуба из 50 человек 12 вошли в судейский состав. Поздравляем победителей! Хочется выделить Колобова Илью - абсолютный победитель турнира (золото по туль, массоги личный и командный, сила удара). Самое зрелищное оставили на финал - это командный спарринг и туль. Позравляем команду КБИ Русь с золотыми медалями!!!


Фото: vk.com

15-16 сентября состоялся Всероссийский семинар по Тхэквон-До с Мастером 8дан Вилли Ван Дэ Мортел.

15-16 сентября состоялся Всероссийский семинар с легендой Тхэквон-До Мастером 8дан Вилли Ван Дэ Мортел. По окончании которого прошла аттестация на черные пояса. Поздравляем Голубкова Валерия, Почивалову Викторию и Майорского Никиту с успешной сдачей на 1 Дан!!!


Фото: vk.com

Дополнительные фотографии с выступления 9 сентября!


Фото: vk.com


9 сентября состоялся показ спортивных секций города Пенза на ул. Московская!


Фото: vk.com

3 сентября прошли показательные выступления в СОШ 67 г. Пенза.


Фото: vk.com

2 сентября прошел смотр спортивных секций на Юбилейной площади!


Фото: vk.com


Видео со всероссийских сборов Тамбов 2018 г.


Видео: vk.com

Поздравляем всех с Днем Знаний!

Фотографии с репетиции у ККЗ "Пенза"!


Фото: vk.com


Андрес Гомес - обладатель 4 дана по тхэквондо МФТ!

Андрей Павлович, как называют его спортсмены, начал свою спортивную карьеру отнюдь не в юном возрасте как большинство тхэквондистов. Лишь в 30 лет он впервые переступил порог до-янга и за 15 лет жизни в тхэквондо сумел достичь невероятных успехов в своей спортивной и тренерской карьере. 2-х кратный призер Чемпионата Европы, 3-х кратный Чемпион России, обладатель Кубка Европы, обладатель Кубка Мира! И, что не мало важно, хороший человек, позитивный и с уважением относящийся к окружающим. Человек, доказавший, что упорным трудом достигаются Победы! Воплощаются Мечты!

Кому обязательно заниматься Таеквон-До ИТФ!

Первые представления о том, что такое Таеквон-До ИТФ, большинство современных детей получают с экранов телевизора или став участниками кружков в своих школах. Так или иначе, Таеквон-До занятия сразу же заинтересовывает маленьких детей своей маневренностью и красотой ведения боя. Полное описание по ссылке!
Ссылка: vk.com

Игра в лазертаг!

Кто хорошо занимается, тот и хорошо отдыхает!
Фото: vk.com


Всероссийские сборы в г. Тамбов!

Спортсмены из нашего клуба участвовали во Всероссийских сборах г. Тамбов 9-19 августа 2018 года. Это: Самарова Ангелина, Родин Владимир и Зуенков Сергей Викторович. Мы всегда повышаем свой уровень на междунородных и всероссийских тренировочных лагерях. Присоединяйтесь к нашей дружной команде! Выражаем благодарность Федерации Тамбовской области, а в частности президенту Киму Андрею Александровичу!!!
Фото: vk.com

II Межрегиональный инструкторский курс по тхэквондо МФТ!

С 8 по 11 июля на б/о "Глухомань" состоялся II Межрегиональный инструкторский курс по тхэквондо МФТ. От Клуба Боевых Искусств "Русь" участвовало 2 инструктора: Ильин Виталий Александрович и Голубков Валерий Николаевич. Мы постоянно повышаем уровень подготовки, участвуя в семинарах и обучающих программах. Выражаем благодарность президенту Воронежской федерации за организацию курса!

Видеоролик с летних сборов в пос. Кабардинка!


Видео: vk.com


Путешествие в Варшаву!

Старый город, замки, музей Коперника (где можно все проверить, подвигать, попробовать, погрузиться в мир физики). Очень красивый город, спасибо за экскурсию!!!
Фото: vk.com

Польский летний лагерь в городе Бяла Подляска!

The camp in Poland, the city of biała Podlaska. Польский летний лагерь проходил в городе Бяла Подляска с 6 по 15 июля. Хорошие номера для проживания, вкусное питание и тренировки по Тхэквондо. Коротко можно назвать - СПИ-ЕШЬ-ТХЭКВОНДО!!!
От России участвовало 4 человека: тренера Зуенков Сергей, Чигорев Антон и спортсмены Ярослав и Федор. Большая честь - тренироваться с мастерами со всего мира Латвия, Кипр, Англия, Польша, Белоруссия, Швеция, Хорватия, Россия. Таеквондо объединяет, стирает границы и языковой барьер. Спасибо всем мастерам, кто проводил занятия Ежи Едут, Ярослав Суска, Тодеуш Лобода, Андрэ Камински (Йога)!!!
Фото: vk.com

Тренировка с мастерами со всего мира!

The camp in Poland, the city of biała Podlaska. Большая честь тренироваться с мастерами со всего мира: Латвия, Кипр, Англия, Польша, Белоруссия, Швеция, Хорватия, Россия. Таеквондо объединяет, стирает границы и языковой барьер!


Международный лагерь Тхэквондо в Польше!

Интенсивные тренировки с Мастером Ежи Едут!!!

Окончание смены в спортивном лагере в посёлке Кабардинка!

Это было круто!!! Закончилась смена в спортивном лагере в посёлке Кабардинка. 11 дней на море с 19 по 29 июля. Тренировки утром и вечером, купания, концерты, выступления, море позитива))) С каждым разом уровень и количество спортсменов растет. Выражаем благодарность организаторам Екатерине и Сергею Викторовичу, вожатым АлексеевойВеронике , Похлебаевой Дарье и Назарову Николаю за проделанную работу. Самая главная заслуга для нас - это радость детей. У нас получилось!

Эффектные фотографии Тхэквондо!!!


Фото: vk.com


Пираты в погоне за сокровищами!

Полундра..., свистать всех на верх, ПИРАТЫ, СОКРОВИЩА!!!! Это был замечательный день в команде с Джеком Воробьем и захватывающим КВЕСТОМ!!!
Фото: vk.com

Фотосессия в Добках!


Фото: vk.com

Фотосессия на яхте наших спортсменок!


Фото: vk.com


Вторая порция фотографий с летних сборов!


Фото: vk.com

Приезд на летние сборы в Кабардинку!

Начинаем публикацию самых ГОРЯЧИХ фотографий с летних сборов в пос. Кабардинка. Поезд и первый день моря!
Фото: vk.com

Дополнительные фотографии с соревнований "Рысёнок"

10 июня прошли соревнования "Рысенок" в ДЮСШ №4!
Фото: vk.com


Соревнования "Рысёнок" в ДЮСШ №4!

10 июня прошли соревнования "Рысенок" в ДЮСШ №4 Общее количество участников приблизилось к 110 спортсменам!!! Это рекорд для нас. Участвовал клуб Тайфун, Русь. Турнир был знаковым как для начинающих спортсменов, так и для начинающих судей с возможностью полностью погрузиться в судейский процесс. И прочуствовать соревнования в другой роли. Несмотря ни на что все справились со своей задачей. Спасибо судьям и организаторам турнира! Спасибо фотографу Сергею Владиславовичу Майорскому Занимайтесь Тхэквондо!
Фото: vk.com

Посвящается тренеру Зуенкову Сергею Викторовичу!


Видео:vk.com

Присвоение второго взрослого разряда!

Радостная новость! Поздравляем Голубкова Валерия, Похлебаеву Дарью, Соколова Максима, Федосееву Яну с присвоением второго взрослого разряда.


Аттестация младшей группы!

3 июня в нашем клубе прошла аттестация младшей группы. Спортсмены только начали свой путь по лестнице Тхэквондо МФТ. Поздравляем!!!
Фото: vk.com

Поздравляем тренера Терехину Юлию Николаевну С Днём Рождения!

С наилучшими пожеланиями коллектив КБИ "РУСЬ"!!!

Поздравляем Терёхину Викторию Дмитриевну С Днём Рождения!

Желаем исполнения желаний!


Дополнительные фотографии с соревнований г. Тамбов


Фото: vk.com

Фотографий с соревнований в г. Тамбов 27.05.2018


Фото: vk.com

Аттестация старшей группы!

Техника рук, ног, Туль, Массоги, силовая подготовка и конечно доски!!!
Фото: vk.com


Аттестация средней группы с 6 гуп!


Фото: vk.com

Аттестация группы с 8 по 6 гуп!


Фото: vk.com

Начинаем марафон аттестаций!

Группа с 10 по 8 гуп.Все показали отличные знания по теории и технике. Поздравляем!
Фото: vk.com


С Международным Днём Космонавтики!

!!С Днём Рождения ТхэквонДо!!

Поздравляем тренеров и спортсменов!!! Желаем мужества, развития и силы!

Тренируемся и отдыхаем вместе!!

Лазертаг, прекрасное настроение, было круто!!!
Фото: vk.com


Соревнования "Сурские Зори"!

17 марта прошли соревнования в Дворце Единоборств "Воейков". Общее число участников привысило 250 человек. Регионы: Пенза, Пензенская Область, Воронежская и Московская области. Наш клуб был представлен в количестве 54 человека и 7 судей! По победам раскладка будет чуть позднее. Многие завоевали золото. Удивил Назаров Николай, который восстановился после травмы и участвовал наравне со всеми, завоевав бронзу по туль и бронзу по силе удара. Молодец!
Фото: vk.com


Фото: vk.com

!!Промежуточная аттестация!!

11 марта в ДЮСШ №4 прошел экзамен на цветные пояса среди воспитанников от 5 лет и старше. Поздравляем с очередной сдечей на пояс!!
Фото: vk.com

С Международным Женским Днем!

Дорогие МАМЫ, ДОЧКИ, СЕСТРЫ, БАБУШКИ, ЛЮБИМЫЕ ЖЕНЫ! С 8 марта! Пусть радость наполнит ВАШ дом, будьте всегда красивыми!


«РУССКИЙ ВОИН» в Тамбове !

24 февраля во дворце спорта «Антей» состоялся Всероссийский турнир по тхэквондо МФТ «Русский воин». Во второй раз в Тамбове прошел турнир по тхэквондо «РУССКИЙ ВОИН». В этом году соревнования были включены в Единый календарный план Министерства спорта РФ как «мастерские», то есть помимо наград победители выполняли норматив на присвоение звания «Мастер спорта России».
Фото: vk.com


Фото: vk.com

С Днем Защитника Отечества!

Дорогие наши мальчишки, юноши, мужчины. С самым сильным праздником, с 23 февраля, с днём защитника отечества! Всегда оставайтесь сильными, смелыми, умными, настоящими защитниками, защищайте слабых, поддерживаете, помогайте! С праздником!

Соревнования "Рысёнок"!

11 февраля в ДЮСШ №4 прошли соревнования для подготовительной группы. Пятьдесят (50) !!! участников от 4 до 7 лет. где каждый выступал по двум дисциплинам: туль и сила удара. Стоит отметить судейский состав из старшей и средней группы. Выражаем благодарность за отличное судейство! Отдельное СПАСИБО фотографу Сергею Владиславовичу)))
Фото: vk.com


Аттестация старшей группы!

14 января мы завершили экзаменационный марафон старшей группой в 16-00. Туль, удары ногами, Массоги, Кек-Па и силовая подготовка с теорией. В итоге спортсмены показали высокий уровень мастерства и получили сертификат на следующий пояс. Поздравляем!!!
Фото: vk.com

Аттестация продолжающих!!

14 января в 12-00 прошла аттестация средней группы до 1 гып.Еще на шаг ближе к черному поясу. Поздравляем!
Фото: vk.com

Аттестация на пояса!

14 января в 9-00 прошла аттестация средней группы с 10 до 7 гуп. Все спортсмены показали высокие результаты и знание техники. Тренера: Зуенков С.В., Ильин В.А., Терехина Ю.Н., Терехина С.Д. Поздравляем с присвоением очередного гуп!
Фото: vk.com


С НОВЫМ 2018 ГОДОМ!!!

Наступает Новый Год 2018! Год золотой собаки.Пусть он принесет радость побед, семейного счастья, успехов в школе, новых достижений!

Новогодняя Ёлка ФЦ "Плаза"!!

Праздник к нам приходит!Это радостный, семейный, где всегда найдется место подарку!!!26 декабря мы провели Новогоднюю Ёлку в отделении Фитнес Центра "Плаза"
Фото: vk.com

Новогодняя Ёлка в клубе "Звездочка"!

Что такое Новый Год? Сказка, подарки, елка, смех, мандарины, семья. Мы объединили все в новогодней сказке для детей 25 декабря. Веселые игры и конечно ПОДАРКИ. Приятно их дарить! Выражаю благодарность персонажам: Мери Попинс, Снегурочка, Снежная Королева, Дед Мороз, Кащей Бессмертный и музыкальный сопроводитель.
Фото: vk.com


Совместная тренировка

16 декабря состоялась дружеская встреча двух клубов : КБИ «Русь» и ЦБОС «Вигор».

Выступление!

24 декабря прошел "Фестиваль Боевых Искусств", на котором выступали пензенские клубы, в том числе и наш КБИ «Русь». Спасибо организаторам за участие в мероприятии.
Фото: vk.com

Соревнования "Новогодний турнир"

24 декабря прошел "Новогодний турнир" в с. Бессоновка. От нашего клуба выступило около 30 спортсменов и судей. Порадовали воспитанники Юлии Николаевны и Виталия Александровича .Выражаем благодарность за организацию клубу Алатырь!!
Фото: vk.com


Соревнования "Московский вызов"

10 декабря КБИ "Русь" участвовал в грандиозных соревнованиях! 1300 участников!!! В упорной борьбе, где катогории доходили до 40 участников, завоевали:

  • Артемова Вероника - золото туль и золото сила удара (абсолютный чемпион)!!!
  • Самарова Ангелина - бронза туль
  • Симаков Алексей - бронза туль
  • Спирин Дмитрий - бронза массоги
  • Титов Георгий - бронза массоги
Поздравляем победителей.
Фото: vk.com

Концерт "Тебе одной..."

26 ноября КБИ "Русь" выступил на концерте в Библиотеке им. М.Ю. Лермонтова. Все участники получили призы.
Фото: vk.com

Соревнования "Сурские бобрята"

25 ноября прошли соревнования "Сурские бобрята", которые были ориентированы на начинающих спортсменов. От нашего клуба заявилось более 40 человек!! Поздравляем победителей и так же тренерский состав: Зуенков С.В, Терехина Ю.Н., Терехина С.Д., Ильин В.А.
Фото: vk.com


Тренинг-семинар от ПСО "Liza Alert"

22 ноября в Клубе Боевых Искусств «Русь» прошел тренинг-семинар среди детей и родителей на тему: «Что делать, если ребенок потерялся». Ведущий Поисково-Спасательный Отряд «Liza Alert». Выражаем благодарность Тышкунову Дмитрию Николаевичу за интересный тренинг.
Фото: vk.com

С днем инструктора!

9 ноября день рождения основателя Таеквон-До генерала Чой Хон Хи. Советом директоров международной федерации Таеквон-До было принято решение обьявить этот день днем инструктора (тренера, преподавателя) по Таеквон-До. Искренне поздравляем всех с нашим профессиональным праздником. Дорогие ученики, не забудьте поздравить своих инструкторов!

Спортивные сборы!

В дни осенних каникул с 30 октября по 3 ноября прошли сборы спортсменов 6-1 гупа в ДЮСш№4. Рассмотрена техника туль, тактическая подготовка массоги, техника силового разбивания, логические задачи.
Фото: vk.com


Аттестация!

5 ноября прошла очередная аттестация среди спортсменов 1-8 гупа. Поздравляем с очередным шагом на следующую ступень Тхэквондо. Все ближе к черному поясу!
Фото: vk.com

Детский семинар

28-29 октября прошел детский игровой семинар.Выражаем благодарность Андрею Олеговичу за интересный семинар.
Фото: vk.com

Инструкторский семинар

27 октября прошел семинар «Теория и методика тренировок Тхэквондо МФТ для детей и подростков. Детская программа Taekwondix» для инструкторов Пензенской Федерации Тхэквондо МФТ под руководством инструктора 6 дан Голубева Андрея Олеговича.
Фото: vk.com


Выступление в ТЦ "Слава"

21 октября прошел "флешмоб", где каждый мог записаться на Тхэквондо МФТ! На день рождения торгового центра "Слава" спортсмены и инструктора КБИ "Русь" выступили перед зрителями. Яркое выступление с разбиванием досок, эффектными приемами и работой по лапам запомнилось зрителями. 
Фото: vk.com

Ребята!

В результате несчастного случая (в бытовых условиях) у Назарова Николая ампутировали левую ступню. Просим оказать любую помощь как материальную, так и моральную. Навестить можно в детской больнице на Бекешской, отделение травматологии. Пускают только по одному старше 17 лет. Время с 10 до 14.00 и с 16 до 19-00. На протез необходимо собрать определенную сумму. Номер сберкарты мамы Елена Владимировна Назарова 427648001162 4916. Спасибо за помощь! По всем вопросам можете звонить мне: 25-59-57.

ЧиП Пензенской области

8 октября в Дворце Единоборств "Воейков" прошел Чемпионат Пензенской области по Тхэквондо МФТ. Наш клуб представляла команда из 42 спортсменов и 6 судей. Результаты будут известны позднее.
Фото: vk.com


С днем учителя!

Поздравляем наших наставников и учителей:

  • Зуенков С.В,
  • Терехина Ю.Н.,
  • Терехина Ю.Н.,
  • Ильин В.А.
с днем Учителя и выражаем им огромную благодарность за их титанический труд!

Полосатый!

Поздравляем Зуенкова Сергея Викторовича со сдачей экзамена на 4-й дан! Только ВПЕРЕД!

Наша сила в единстве!

С 30 сентября по 1 октября проходил Всероссийский семинар в г. Москва. Ведущими были: Мастер Ежи Едут 8 дан и Ярослав Суска 7 дан (8-ми красный чемпион мира).В семинаре приняло более 500 человек из них около 250 инструкторов. КБИ «РУСЬ» представляли:

  • Зуенков С.В,
  • Голубков В.Н.,
  • Ильин В.А.,
  • Майорский Н.С.
Выражаем огромную благодарность организаторам семинара!
Фото: vk.com


Как Таеквон-До помогает укрепить здоровье

Мой сын с рождения не отличался хорошим здоровьем. Каких диагнозов только ему не было поставлено. Это и плоскостопие 3 степени, пупочная грыжа, грыжа белой линии живота и S- образное искривление позвоночника. Также была проблема с тазобедренными суставами – левая ножка разводилась хуже, чем правая. В связи с этим, мы с сыном регулярно – 1 раз в год, проходили полное медицинское обследование, а некоторых специалистов, например, таких как хирург, травматолог-ортопед и невролог, вынуждены были посещать 1 раз в полгода. В садик мой ребёнок походил только полтора года, и после частых и длительных...
Подробнее: vk.com

Открываем подразделение!

Дорогие друзья, радостная новость! Мы открываем подразделение в детском клубе развития "Бэби Остров" по адресу: Проспект Строителей 156 а(библиотека имени М.Ю. Лермонтова). Группа с 4 до 7 лет. Инструктор Ильин Виталий Александрович. Время занятий:

  • Четверг - 18.00-18.45
  • Суббота - 14.20-15.35

Всероссийский семинар

Приглашаем спортсменов и тренеров на Всероссийский семинар, который пройдет в г. Москва с 30 октября по 1 октября. Ведущие семинара:

  • Президент федерации тхэквондо МФТ России, Мастер Лазарос Цилфидис (7 дан);
  • Президент польской федерации тхэквондо, один из самых известных и результативных тренеров в мире, Мастер Ежи Едут (8 дан);
  • Шестикратный чемпион Мира и двадцатикратный чемпион Европы, Мастер Ярослав Суска (7 дан).

Будет интересно!


День физкультурника

10 августа наш клуб принял участие в выступлении на Юбилейной площади, посвященное Дню физкультурника. Праздник собрал вместе именитых спортсменов региона и тренеров, чиновников, а также всех любителей активного образа жизни.
Фотоотчет: vk.com

Тренировочный лагерь в Анапе

10 дней ЛУЧШЕГО отдыха и тренировок. Анапа, море, пляж. Пансионат “Солнечный”. День начинался с пробежки по пляжу в 7-00, которая "заряжала" детей на весь день. За время отдыха мы успели посмотреть достопримечательности г. Анапа, съездить на Азовское море, покататься на квадрациклах, сходить в Аквапарк. Ну и конечно купание в МОРЕ каждый день. В последние дни погода преподнесла нам подарок - штормовой ветер и волнение моря в 4 балла. Это было круто . Самое главное - ребята сплотились за это время. Помогали друг другу, поддерживали. Спасибо родителям и тренеру в организации лагеря. Следующий лагерь будет еще круче... Предлагаем посмотреть фотографии:
Фотоотчет: vk.com

Учиться и еще раз Учиться!

С 13 по 17 июля пензенские инструктора: Зуенков С., Жуков С., Кожевникова А. проходили обучение на открытом воронежском курсе по Тхэквондо МФТ для инструкторов и руководителей клубов . Были рассмотрены темы:

  • Базовый курс ораторского мастерства для тренеров. Как проводить собрания и убеждать;
  • Первая медицинская помощь. Действия тренера. (Врач физкультурного диспансера);
  • Методика преподавания джай массоги для 1-го и 2-го года обучения;
  • Игровой метод и нестандартные игры на занятиях;
  • Алгоритм организации успешных мероприятий;
  • Основы спортивной диетологии;
  • Нестандартные упражнения в преподавании туль;

Выражаем огромную благодарность Петросу Константиновичу за гостеприимство и ведущим за знания!
Фотоотчет: vk.com


Пекинские записки

В один теплый вечер я прогуливался по парку, который находился рядом с отелем. И среди отдыхающих заметил группу детей, которые занимались Ушу. Рядом стоял тренер (Шифу) и родители учеников. Все упражнения они выполняли без слов, можно сказать "понимали по взгляду" тренера. Не было уговоров, пререканий, "не хочу и не буду". Четко, слажено, быстрая смена построения, заданий. Каждый знал свое место в строю. Старшая ученица, девочка лет 11, поправляла стойки. Самое интересное! Если ученик начинал "халтурить", то родитель мог крикнуть или отпустить хороший "ПЕНДЕЛЬ" своему чаду. Удалось поговорить и сфотографироваться со старшим учеником. После чего Шифу разрешил фотографировать старательную ученицу, девочку лет 5. При съемке она держалась строго. А как только прятался фотоаппарат, то появлялась улыбка и громкий смех. То ли дело в культуре и уважении к наставнику, то ли в дело в палке которая лежала рядом с ним))) Но факт на лицо и это была всего лишь тренировка, а не подготовленное выступление.
Фотоотчет: vk.com

Великая Китайская

Великая Китайская стена (кит. трад. 長城, упр. 长城, пиньинь: Chángchéng, буквально: «Длинная стена». Проходит по северному Китаю на протяжении 8 851,9 км. Что нас заставляет поднимать вверх по ступеням? Что нас заставляет приходить в зал? Китайская стена - грандиозное сооружение с множеством подъемов и спусков. А сколько там ступенек ... сосчитать невозможно. Можно провести аналогию с подъемом на новую высоту с тренировками по Таеквон-До. Где есть подъемы и спады, победы и поражения. Как бы Ты не устал, надо идти вперед. А поднявшись на новую высоту можно увидеть другие непокоренные вершины! Занимайтесь Таеквон-До!
Фотоотчет: vk.com

Международный инструкторский семинар в Китае

с 29 июня по 2 июля Зуенков Сергей Викторович проходил международный инструкторский обучающий курс в г. Пекин (IIC №119). В нем участвовало около 100 человек с разных стран мира. Ведущие - Гранд Мастера (с большой буквы) Гектор Морано 9-й дан, Ким Ун Лан 9-й дан, Паул Веллер 9-й дан. Каждый из них посвятил всю жизнь развитию Таеквон-До во всем мире. На семинаре были рассмотрены: основы выполнения технических комплексов от Чон-Джи до Тонг-Ил, трех-двух-одно шаговый спарринг, спортивный спарринг, самооборона, правильность выполнения физических упражнений на основе анатомии человека. Спасибо Гранд Мастерам организаторам и участникам семинара за дружелюбную атмосферу, знания, опыт. Учимся только у лучших! Занимайтесь Таеквон-До!!!


Спортсмен года

Поздравляем спортсменов с присвоением спортивных разрядов. Награждается Майорский Никита званием "СПОРТСМЕН ГОДА"!

Экзамен старшей группы

4 июня прошла аттестация старшей группы.
Фотоотчет: vk.com

Аттестация средней группы

4 июня прошла аттестация средней группы. Дети порадовали отточенной техникой и силовой подготовкой. Еще одна ступень пройдена в лестнице Таеквон-До. Выражаем благодарность инструкторам и родителям!
Фотоотчет: vk.com


Наш клуб

Клуб Боевых Искусств «РУСЬ» Таеквон-До ИТФ был создан 1 октября 2012 года. И основным направлением в нем является корейское боевое искусство Таеквон-До ИТФ.
Наши двери открыты для всех возрастов!

Кроме тренировок занимающиеся 2 раза в год повышают свою квалификацию на экзаменах, участвуют во всероссийских и пензенских соревнованиях, семинарах, сборах и лагерях.

В Клубе Боевых Искусств «РУСЬ» занимаются дети.
Дети – наше будущее, а потому их моральному и физическому развитию следует уделять особое внимание. Профессиональные тренеры рекомендуют родителям выбирать именно единоборства для детей, занятия которыми предполагают не только общие тренировки и повышение выносливости, но и развитие силы духа, рост в рамках строгих систем ценностей. Каким должно быть новое поколение? Конечно же, сильным, уверенным в себе, способным отстоять интересы и постоять за себя – а потому спортивные секции как нельзя лучше подходят для занятий маленьких детей и подростков. Сделайте вклад в развитие своего ребенка сегодня – и вы оцените его результаты уже завтра.


Клуб Боевых Искусств «РУСЬ» не только проводит тренировки по Таеквон-До ИТФ для детей всех возрастов как мальчиков так и девочек, начиная от пяти лет, но и обеспечивает их максимальную безопасность. Мы всегда уделяем особое внимание подготовке к поединкам (Массоги), а это значит, что каждый ребенок начнет практиковать удары только тогда, когда будет физически готов к этому. Для защиты детей мы используем различное оборудование: перчатки, футы, защита на голень, шлем, капа, ракушка, жилет.

В Таеквон-До ИТФ применяется легкий контакт, это означает легкое касание ударной поверхностью, что в свою очередь влияет на здоровье занимающихся. В нашем клубе «РУСЬ» детские тренировки проводятся много лет – за это время тренеры успели накопить солидный опыт в работе с маленькими спортсменами и вырастить несколько поколений известных мастеров. Боевые искусства для детей в нашем клубе выростили призеров Пензенских и Российских чемпионатов.

Группа детей с 5 лет
Особо можно выделить данную возрастную категорию. В клубе Боевых Искусств «РУСЬ» тренировки проводятся в игровой манере, что непременно влияет на развитие психо–физических данных ребенка. Его моторике, скоростно силовых характеристик, гибкости. Занимаясь в группах дети учатся уважать старших и сверстников, сопереживать, помогать младшим.

Старшая группа
Многие спрашивают могут ли заниматься Таеквон-До ИТФ в 25-30 лет «Не старый ли Я?» С уверенностью могу ответить, что в нашем клубе занимаются и более старшего возраста, которые достигли больших результатов как на соревнованиях, так и в достижении уровня поясов. В старшем возрасте человек приходит для занятий осознанно и с определенной целью. Так же многие занимаются и для приобретения здоровья. Наши двери открыты для всех возрастов!


Адреса спортзалов и расписание тренировок

ДЮСШ №4
Пенза, Проспект Строителей 47а


Зуенков Сергей Викторович
руководитель
IV Дан


Понедельник Среда Пятница
Младшая группа с 5 лет 16.00-16.50 16.00-16.50 16.00-16.50
Средняя группа с 7 до 12 лет 18.00-19.00 18.00-19.20 17.00-18.20
Средняя основная группа с 6 по 1 гуп 19.00-20.00 20.00-21.20 18.30-19.50
Старшая группа с 13 лет 20.00-21.20 20.00-21.20 20.00-21.20
Индивидуальные тренировки проходят в разное время по договорённости с тренером.

Терехина Юлия Николаевна
тренер
6 гып


Вторник Четверг Суббота
Младшая группа с 4 до 5 лет 17.00-17.40 17.00-17.40
Средняя группа с 7 до 12 лет 20.00-21.00 19.00-20.00 19.00-20.30
Индивидуальные тренировки проходят в разное время по договоренности с тренером.

Ильин Виталий Александрович
тренер
1 гып


Вторник Суббота
Средняя группа с 5 до 7 лет 19.00-20.00 18.00-19.00
Индивидуальные тренировки проходят в разное время по договоренности с тренером.
Фитнес Центр «Плаза»
Пенза, Терновка, ул. Нагорный проезд 2а

Зуенков Сергей Викторович
руководитель
IV Дан


Вторник Четверг Суббота
Младшая группа с 5 до 7 лет 17.00-17.50 17.00-17.50 17.00-17.50
Средняя группа с 7 до 12 лет 18.00-18.50 18.00-18.50 18.00-18.50
Старшая группа с 13 лет 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Индивидуальные тренировки проходят в разное время по договорённости с тренером.

ZUMстудия
Пенза, ул. Ладожская 148

Голубков Валерий Николаевич
тренер
I Дан


Понедельник Среда Пятница
Средняя группа с 7 до 12 лет 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00
Старшая группа с 13 лет 20.00-21.00 20.00-21.00 20.00-21.00
Индивидуальные тренировки проходят в разное время по договорённости с тренером.

ДШИиУ "Остров"
Пенза, Проспект Строителей 168А

Ильин Виталий Александрович
тренер
1 гып


Среда Четверг Суббота
Младшая группа с 4 до 5 лет 18.00-19.00 16.00-17.00
Средняя группа с 5 до 7 лет 18.40-19.40 15.00-16.00
Старшая группа с 7 до 11 лет 19.00-20.00 13.25-15.00
Индивидуальные тренировки проходят в разное время по договорённости с тренером.

Тренеры

Зуенков Сергей Викторович

С 2007 года Тренер по Таеквон-До ИТФ IV дан, персональный тренер.

I Дан 05/08/2005 год;
II Дан 19/08/2007 год;
III-й Дан 05/10/2014 год;
IV-й Дан 30/09/2017 год;

Образование

  • Высшее 1998-2003 г.;
  • С 2005 года ежегодный участник международных и всероссийских семинаров;
  • Летние международные сборы в Польше 2009 года;
  • С 17.11.2014 года по 27.11.2014 года прошел повышение квалификации в Центре дополнительного педагогического образования Пензенского государственного университета по дополнительной профессиональной программе «Теория и методика традиционных боевых искусств и восточных единоборств» в объеме 72 часа.

Спортивные достижения

2009 г.
Призер Кубка Центрального Федерального Округа в г.Тамбов среди мужчин 1-3 данов по программе туль;
2010 г.
Призер Чемпионата Росии в г.Москва среди мужчин 1-3 данов по программе спарринг до 63 кг.;
2011 г.
Призер Кубка Пензенской Области среди мужчин 1-3 данов по программе спарринг до 63 кг.;
2011 г.
Призер межклубовой встречи по рукопашному бою;
2012 г.
Призер Кубка Пензенской Области среди мужчин 1-3 данов по программе спарринг до 71 кг.;
2013 г.
Призер Кубка Пензенской Области среди мужчин 1-3 данов по программе туль;
2014 г.
3 место среди мужчин 1-3 дан по программе туль;
2015 г.
1 место среди мужчин 1-3 дан по программе туль;
2015 г.
1 место среди мужчин 1-3 дан по программе спецтехника;


2018 г.
Бронзовый призер Чемпионата России;
Терехина Юлия Николаевна

Тренер
6 гып

4 4 Ильин Виталий Александрович

Тренер
I Дан alt4 title=""> < /div> alt="" title="">

Голубков Валерий Николаевич

Тренер
I Дан

Спортивные достижения

2016 г.
I место среди юниоров по программе туль Чемпионат и Первенство Пензенской обл.;

2016 г.
II место среди юниоров 1998-2002гг. по программе массоги Межрегиональный турнир при кубке России г.Воронеж;

2016 г.
I место среди юниоров 1998-2002гг. по программе массоги и вирёк Открытый Чемпионат и Первенство в г.Уфа;

2017 г.
Абсолютный победитель Открытого турнира Самарской обл.;

2017 г.
Абсолютный победитель Чемпионата и Первенства Пензенской обл.;

<

2019 г.
Получил звание КМС по Тхэквон-До МФТ;

i class="fa fa-user"> Ильин Виталий Александрович

Тренер

2019 г.
Получил звание КМС по Тхэквон-До МФТ;
1 гып

Спортивные достижения

2010 г.
III место среди мужчин по программе массоги Чемпионат и Первенство ЦФО в г. Тамбов;

2010 г.
II место среди мужчин по программе массоги Кубок Пензы;

2011 г.
I место среди мужчин 1992-1996гг. по программе туль Чемпионат и Первенство СЗФО "Кубок Выборга";

2017 г.
I место среди мужчин 1992-1996гг. по программе туль в Открытом областном Турнире в class="col m6">

Дипломыг.Пенза;

2017 г.
III место среди мужчин 1992-1996гг. по программе массоги в Открытом областном Турнире в г.Пенза;

2019 г.
Получил звание КМС по Тхэквон-До МФ и сертификаты нашего клуба

2019 г.
Получил звание КМС по Тхэквон-До МФТ;

Все дипломы