РУСЬ

Клуб Боевых Искусств «РУСЬ»

Дети – наше будущее, а потому их моральному и физическому развитию следует уделять особое внимание.
wrappixel kit
Младшая группа

В младшей группе тренировки проводятся в игровой манере, что положительно влияет на развитие психофизических данных ребенка: его моторику, скоростно-силовых качеств. Благодаря занятиям развиваются ловкость, внимание, улучшается здоровье.

  • Дисциплине;
  • Доброжелательному отношению к сверстникам, друзьям, старшим;
  • Самообладанию;
  • Верить в собственные силы;
  • Выступать на соревнованиях.

Занятия в нашем клубе это - возможность приобрести новых друзей и любимое занятие на всю жизнь.

wrappixel kit
Средняя группа

В этой группе спортсмены:

  • Учатся базовой технике Тхэквондо МФТ;
  • Повышают свой уровень на аттестациях (белый, желтый, зеленый, синий, красный и черный пояс);
  • Выступают на соревнованиях Российского и международного уровней;
  • Выполняют нормативы спортивных разрядов (юношеские, КМС, МС);
  • Участвуют в семинарах, сборах, летних лагерях.

В результате занятий дети получают навыки:

  • Дисциплины;
  • Организованности;
  • Постановки целей и их достижения.

У наших воспитанников улучшаются:

  • Физические качества (ловкость, быстрота, сила, гибкость, выносливость);
  • Здоровье;
  • Эмоциональное состояние.
wrappixel kit
Старшая группа

С 18 лет и старше. Многие спрашивают могут ли заниматься Тхэквондо МФТ в 18 лет?
В нашем клубе занимаются люди и более старшего возраста, которые достигают результатов как на соревнованиях, так и в жизни.

В результате занятий вы получаете:

  • Навыки самозащиты;
  • Укрепление здоровья;
  • Возможность выступления на соревнованиях регионального и международного уровней;
  • Возможность получения спортивных взрослых разрядов, КМС, МС, МСМК;
  • Участие в аттестациях на получение цветных и черного поясов;
  • Участие в семинарах, сборах, летних лагерях;
  • Возможность стать тренером по Тхэквондо МФТ.

Наш клуб

Клуб Боевых Искусств «РУСЬ» Таеквон-До ИТФ был создан 1 октября 2012 года. И основным направлением в нем является корейское боевое искусство Таеквон-До ИТФ. Наши двери открыты для всех возрастов!
Кроме тренировок занимающиеся 2 раза в год повышают свою квалификацию на экзаменах, участвуют во всероссийских и пензенских соревнованиях, семинарах, сборах и лагерях.
  • Специальная методика обучения для детей 4х лет;
  • Спортсмены нашего клуба являются победителями Всероссийских и Международных соревнований;
  • Инструкторы имеют высшее педагогическое образование;
Расписание занятий

Видео
Тхэквон-До МФТ Пенза

Наши тренеры

Имеют большой опыт работы с детьми. Постоянно повышают свой уровень знаний на Всероссийских и Международных семинарах.
Руководитель

Зуенков Сергей Викторович

  • Черный пояс IV Дан Тхэквондо МФТ;
  • Высшее Педагогическое образование;
  • КМС по Тхэквондо;
  • Тренерский стаж с 2006 года;
  • Постоянный участник Международных и Всероссийских семинаров;
  • Участник семинаров Тхэквондо Кидс;
  • Участник международного лагеря Польша 2009, 2018 год;
  • Призер Пензенских и Всероссийских соревнований;
  • Ведет группы с 5, с 7, с 13 лет и старше. Индивидуальные тренировки;
  • Бронзовый призер Чемпионата России 2018 год;
  • Бронзовый призер Кубка России 2018 год;
  • Спортсмены являются победителями Пензенских и Всероссийских соревнований;
Записаться
Тренер

Зуенкова Екатерина Викторовна

  • Высшее Педагогическое образование;
  • 6 гуп по Тхэквондо МФТ;
  • Ведет группы с 4 до 7 лет. Индивидуальные тренировки;
  • Тренерский стаж с 2006 года;
  • Постоянный участник Всероссийских семинаров;
Записаться
Тренер

Голубков Валерий Николаевич

  • Черный пояс II Дан Тхэквондо МФТ;
  • КМС по Тхэквондо;
  • Постоянный участник Всероссийских семинаров;
  • Призер Пензенских и Всероссийских соревнований;
  • Ведет группы с 7, с 13 лет и старше. Индивидуальные тренировки;
  • Спортсмены являются победителями Пензенских и Всероссийских соревнований;
Записаться
Тренер

Федосеева Яна Алексеевна

  • Черный пояс I Дан Тхэквондо МФТ;
  • КМС по Тхэквондо;
  • Победитель Чемпионата России 2017, 2018;
  • Постоянный участник Всероссийских судейских и технических семинаров;
  • Призер Пензенских и Всероссийских соревнований;
  • Ведет группы с 5, с 7 лет и старше. Индивидуальные тренировки;
Записаться
Тренер

Терехина Юлия Николаевна

  • Высшее Педагогическое образование;
  • 4 гуп по Тхэквондо МФТ;
  • Участник Всероссийского и Региональных семинаров Тхэквондо МФТ по темам «туль», «тактико-техническая подготовка спарринга», «ведение тренировок для детей дошкольного возраста» и т.д.;
  • Ведет группы с 4х, с 8 и с 30 лет и старше. Индивидуальные тренировки;
  • Воспитанники являются победителями Пензенских соревнований.
Записаться

Наши новости

Значимые события нашего клуба
5 сентября 2021
Открыта запись на 2021 год!

Мы формируем устойчивый интерес к спорту и здоровому образу жизни!
Группы:
— с 4х лет;
— с 5,6 лет;
— с 7-12 лет;
— с 13 лет;
— с 30 лет и старше;

Адреса занятий:
— Библиотека Им. Лермонтова просп. Строителей, 168А;
— Фитнес Центр «Салют», Пр. Победы, 144;
— Fitness inside, фитнес-студия ул. Ладожская, 148;
— «Наш квартал» ул.Терновского, 154в;
— ДЮСШ №4 просп. Строителей, 47А;

Справки : 25-59-57
Приглашаем в дружную команду!

Пост ВК: vk.com

5 сентября 2021
Приглашаем в новый зал «Салют»!

Приглашаем детей с 5 лет и старше на занятия по Тхэквондо!
Адрес: Проспект Победы, 144.
Тренер Федосеева Яна Алексеевна:
— Черный пояс 1 Дан;
— Победитель ЧИП России;
— Победитель турнира Московский Вызов;
— Победитель Всероссийских и Пензенских турниров.

Пост ВК: vk.com

5 августа 2021
Открыта запись на 2021 год

Мы формируем устойчивый интерес к спорту и здоровому образу жизни
Группы:
с 4х лет;
с 5,6 лет;
с 7-12 лет;
с 13 лет;
с 30 лет и старше;

Адреса занятий:
Библиотека Им. Лермонтова просп. Строителей, 168А;
Fitness inside, фитнес-студия ул. Ладожская, 148;
«Наш квартал» ул.Терновского, 154в;
ДЮСШ №4 просп. Строителей, 47А;

Справки : 25-59-57

Пост ВК: vk.com

5 августа 2021
Форум PRO ДВИЖЕНИЕ прошёл с 5 по 9 июля в г. Воронеж

Участвовали Зуенковы Сергей и Екатерина. Рассмотрены были следующие темы:
— Школа юных тренеров
— Судейство
— Основы работы со сборной
— Рекламное продвижение

Пост ВК: vk.com

5 августа 2021
Весело, дружно, интересно прошли летние сборы в Березовой роще

Основной упор был сделан ОФП и развитие 5 физических качеств как ловкость, гибкость, сила, скорость и выносливость. В перерывах между тренировок спортсмены участвовали в квестах, мастер классах, купались в бассейне и смотрели фильмы в настоящем кинотеатре. Сборы удались!
Спасибо тренерам за проведение! Ждем Вас снова в новом учебном году!

Фото: vk.com

21 июня 2021
12 Июня в День России прошли межрегиональные соревнования в г. Саранск

Участвовало около 600 участников из 22 регионов России. Впервые Пензенскую область представило 270 спортсменов, 84 из них были воспитанниками нашего клуба
В итоге КБИ РУСЬ завоевал:
29 золотых;
28 серебряных;
29 бронзовых.

Фото: vk.com

21 июня 2021
Поздравляем Федосееву Яну с Днем Рождения!

Это прекрасное время юности, красоты и весны в душе. Желаем тебе быть счастливой в любви, уверенной в себе, пусть тебя окружают добрые и отзывчивые люди. Иди по жизни с гордо поднятой головой, верь в свою мечту, стремись достичь максимальных высот!

Пост ВК: vk.com

8 июня 2021
5 июня прошла очередная аттестация старшей группы на цветные пояса

Гордимся спортсменами, которые показали высокий уровень знаний

Фото: vk.com

8 июня 2021
Аттестация на цветные пояса 23 мая

Как приятно наблюдать рост уровня спортсменов от белого пояса до чёрного. Все спортсмены показали высокий уровень знаний и физической подготовки. Гордость от вручения пояса другого цвета.

Фото: vk.com

8 июня 2021
Аттестация на цветные пояса 16 мая

Поздравляем с успешной сдачей экзамена на цветные пояса!
Белый пояс- это чёрный, который не сдался.

Фото: vk.com

8 июня 2021
15 мая прошёл Международный Георгиевский Фестиваль Боевых Искусств «ЗА ВЕРУ И ОТЕЧЕСТВО»

От родителей и спортсменов выражаем благодарность в проведении показательных выступлений.

Фото: vk.com

5 мая 2021
Кубок России 2021!

1-2 мая проходил самый масштабный турнир 2021 года, в котором участвовали более 1800 спортсменов. Пензенскую федерация представило 25 участников, 16 из которых представители нашего клуба. Поздравляем победителей и общекомандный зачёт медалей:
🥇 7 шт
🥈 2 шт
🥉 4 шт
Все молодцы, выложились по полной!
Проделана огромная работа, подготовка, поездка, возвращение. Выражаем благодарность родителям за доверие 🙏и поддержку , тренерам за подготовку💪, судьям и организаторам за слаженность работы.

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
Соревнования «Весенний турнир Рысёнок»

15 апреля более 130 спортсменов 🥋 боролись за медали🥇🥈🥉 и кубки. Для большинства это были первые соревнования и первый опыт выступления. Отличное начало! Поздравляем всех участников!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Как провести День Рождения Тхэквон-До!

10-11 апреля прошел семинар Пензенской области по Тхэквон-До МФТ. 💥Хочешь стать лучшим- учись у лучших!💥
Ведущие- тренера сборной России 6й дан: Кудашов Юрий Николаевич🥋 и Суслин Вячеслав Александрович🥋

Фото: vk.com

5 мая 2021
Сурские Зори 2021!

28 марта во дворце Единоборств прошли соревнования Сурские Зори. Поздравляем спортсменов 🥋с успешным выступлением:
🥇 16 золотых !!!
🥈 11 серебняных
🥉 10 бронзовых
Отличный результат😎! Гордимся! Выражаем благодарность тренерам, спортсменам, родителям и организаторам!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Весенние сборы 2021!

С 20 по 23 марта спортсмены клуба 🥋 участвовали у Учебно Тренировочных Сборах в Училище Олимпийского Резерва, Ахуны. Три тренировки в день, открытый бассейн, культурные мероприятия. Также упор был сделан на технику Туль и Массоги.
Выражаем Благодарность Тренерам: Зуенкову С.В, Голубкову В.Н. и Зуенковой Е.В. за организацию и проведение. Так же Екатерине Викторовне за отличные фотографии. И Родителям за доверие 😎

Фото: vk.com

5 мая 2021
Аттестация на пояса 13 марта!

Поздравляем кто поднялся на ступень выше к черному поясу 🥋Тхэквон-До МФТ!

Фото: vk.com

5 мая 2021
Герои нашего двора — Федосеева Яна Алексеевна!

Герои нашего двора!🏆
Представляем новую рубрику. В которой знакомим со спортсменами высших достижений🥇Путь от белого пояса к чёрному.

‼Федосеева Яна Алексеевна‼

— Чёрный пояс 1й дан ;
Тхэквон-До МФТ:
— Спортивный судья 2й категории;
— Победитель Чемпионата России 2017, 2018;
— Победитель турнира Московский вызов 2020;
— Победитель Пензенских соревнований;

Пост ВК: vk.com

5 мая 2021
Поздравляем с присвоением спортивной квалификации!

Поздравляем🏆 Зуенкова Сергея Викторовича с присвоением квалификации «спортивный судья 1й категории»! 👍

5 мая 2021
Выступление на Фестивале Боевых Искусств

Спасибо организаторам за сладкие подарки!

Пост ВК: vk.com